Holdings: Die Bikini-Diät :: THWS Bibkatalog

Die Bikini-Diät: in 3 Wochen zum beach body

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author:	Müller, Sven-David 1969- (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	München Gräfe und Unzer 2003
Edition:	1. Aufl.
Series:	Feel good!
Subjects:	Abmagerungsdiät Kochbuch
Online Access:	Inhaltsverzeichnis
Physical Description:	48 S. zahlr. Ill. : 18 cm
ISBN:	3774257817

Staff View

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV015818117
003	DE-604
005	20041007
007	t\|
008	021217s2003 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
016	7		\|a 965739651 \|2 DE-101
020			\|a 3774257817 \|c geh. : EUR 5.90, sfr 10.60 \|9 3-7742-5781-7
035			\|a (OCoLC)76453032
035			\|a (DE-599)BVBBV015818117
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c DE
049			\|a DE-12 \|a DE-M49
084			\|a OEK 999f \|2 stub
084			\|a MED 365f \|2 stub
100	1		\|a Müller, Sven-David \|d 1969- \|e Verfasser \|0 (DE-588)129931047 \|4 aut
245	1	0	\|a Die Bikini-Diät \|b in 3 Wochen zum beach body \|c Sven-David Müller
250			\|a 1. Aufl.
264		1	\|a München \|b Gräfe und Unzer \|c 2003
300			\|a 48 S. \|b zahlr. Ill. : 18 cm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
490	0		\|a Feel good!
650	0	7	\|a Abmagerungsdiät \|0 (DE-588)4068367-9 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Kochbuch \|0 (DE-588)4114240-8 \|2 gnd \|9 rswk-swf
689	0	0	\|a Abmagerungsdiät \|0 (DE-588)4068367-9 \|D s
689	0	1	\|a Kochbuch \|0 (DE-588)4114240-8 \|D s
689	0		\|5 DE-604
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=010128584&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-010128584

Record in the Search Index

_version_	1826204896576143361
adam_text	. 2 . I NHALT INHALT HER MIT DER BIKINIFIGUR! 4 SOMMERZEIT - BIKINIZEIT 5 PROBLEM CELLULITE 5 RAN AN DEN SPECK! 5 BIN ICH ZU DICK? 6 KENNEN SIE BMI? 6 DIE WAAGE IST BLIND 6 TYPISCH PROBLEMZONE 7 WOHER KOMMT DAS FETT? 8 WIR ESSEN ZU VIEL! 8 DIE ENERGIEBILANZ 8 ESSEN KLAR - ABER RICHTIG! 10 OPTIMALE SAETTIGUNG 10 TRINKEN SIE VIEL! 11 DIE TOP-SCHLANKMACHER AUF EINEN BLICK 12 DIE 40 KALORIENAERMSTEN LEBENSMITTEL 12 DIE 50 BESTEN BALLASTSTOFFBOMBEN 12 DIE 12 BESTEN ZINKBOMBEN 13 KALORIENKILLER UND FATBURNER 14 DIE SCHLANKMACHER 14 DAS BIKINI-DIAETPROGRAMM 16 BEWUSST ESSEN, SCHNELLER ABNEHMEN 17 NIMM DREI! 17 WAEHLEN SIE! 17 DAS FRUEHSTUECK - START IN DEN TAG 18 MITTAGESSEN - EINMAL AM TAG ETWAS WARMES 22 ABENDESSEN - KOHLENHYDRATE UND GEMUESE 26 I NHALT DAS BIKINIWORKOUT 30 BIKINIFIT MIT KNACKIGEM SOMMERBODY 31 STRAFFE KONTUREN 31 KAMPF DER CELLULITE 31 FATBURNER WALKING - LAUFEN SIE LOS! 32 RICHTIG LAUFEN 32 ZEITPLAN 33 EFFEKTIVES TRAINING 33 NICHT VERGESSEN: WARM-UP & COOL-DOWN 3^ DEHNEN HAELT FIT! 34 DER BAUCH - PROBLEMZONE NUMMER 1 36 TRAININGSTIPPS 36 STRAFFE BEINE, KNACKIGER PO 38 SO WIRD ' S GEMACHT! 38 TOLLER BUSEN - DAS ANTI-SCHWERKRAFT-PROGRAMM 40 RICHTIG TRAINIEREN 40 SCHLUSS MIT CELLULITE 42 WIE ENTSTEHT DIE ORANGENHAUT? 42 MACHEN SIE DEN (KNEIF-)TEST! 42 ANTI-CELLULITE-PLAN 43 DIE BESTEN PFLEGEEXTRAS 44 MASSAGE 44 SAUNA UND DAMPFBAD 44 ENTSCHLACKUNGSBAEDER 44 EISABREIBUNGEN 45 CREMES UND CO 45 GESUCHT - GEFUNDEN 46 BUCHTIPPS 46 HILFREICHE ADRESSEN 46 REZEPTE VON A-Z 46 SACHREGISTER 47
any_adam_object	1
author	Müller, Sven-David 1969-
author_GND	(DE-588)129931047
author_facet	Müller, Sven-David 1969-
author_role	aut
author_sort	Müller, Sven-David 1969-
author_variant	s d m sdm
building	Verbundindex
bvnumber	BV015818117
classification_tum	OEK 999f MED 365f
ctrlnum	(OCoLC)76453032 (DE-599)BVBBV015818117
discipline	Ökotrophologie Medizin
edition	1. Aufl.
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV015818117</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20041007</controlfield><controlfield tag="007">t\|</controlfield><controlfield tag="008">021217s2003 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">965739651</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3774257817</subfield><subfield code="c">geh. : EUR 5.90, sfr 10.60</subfield><subfield code="9">3-7742-5781-7</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)76453032</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV015818117</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-M49</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">OEK 999f</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">MED 365f</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Müller, Sven-David</subfield><subfield code="d">1969-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)129931047</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Die Bikini-Diät</subfield><subfield code="b">in 3 Wochen zum beach body</subfield><subfield code="c">Sven-David Müller</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Gräfe und Unzer</subfield><subfield code="c">2003</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">48 S.</subfield><subfield code="b">zahlr. Ill. : 18 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Feel good!</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Abmagerungsdiät</subfield><subfield code="0">(DE-588)4068367-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Kochbuch</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114240-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Abmagerungsdiät</subfield><subfield code="0">(DE-588)4068367-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Kochbuch</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114240-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=010128584&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-010128584</subfield></datafield></record></collection>
id	DE-604.BV015818117
illustrated	Illustrated
indexdate	2025-03-10T11:05:06Z
institution	BVB
isbn	3774257817
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-010128584
oclc_num	76453032
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-M49 DE-BY-TUM
owner_facet	DE-12 DE-M49 DE-BY-TUM
physical	48 S. zahlr. Ill. : 18 cm
publishDate	2003
publishDateSearch	2003
publishDateSort	2003
publisher	Gräfe und Unzer
record_format	marc
series2	Feel good!
spelling	Müller, Sven-David 1969- Verfasser (DE-588)129931047 aut Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body Sven-David Müller 1. Aufl. München Gräfe und Unzer 2003 48 S. zahlr. Ill. : 18 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Feel good! Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd rswk-swf Kochbuch (DE-588)4114240-8 gnd rswk-swf Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 s Kochbuch (DE-588)4114240-8 s DE-604 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=010128584&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	Müller, Sven-David 1969- Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd Kochbuch (DE-588)4114240-8 gnd
subject_GND	(DE-588)4068367-9 (DE-588)4114240-8
title	Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body
title_auth	Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body
title_exact_search	Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body
title_full	Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body Sven-David Müller
title_fullStr	Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body Sven-David Müller
title_full_unstemmed	Die Bikini-Diät in 3 Wochen zum beach body Sven-David Müller
title_short	Die Bikini-Diät
title_sort	die bikini diat in 3 wochen zum beach body
title_sub	in 3 Wochen zum beach body
topic	Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd Kochbuch (DE-588)4114240-8 gnd
topic_facet	Abmagerungsdiät Kochbuch
url	http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=010128584&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT mullersvendavid diebikinidiatin3wochenzumbeachbody

Holdings

There is no print copy available.

Interlibrary loan Place Request Caution: Not in THWS collection! Indexes

MARC

Record in the Search Index

There is no print copy available.

Similar Items