Bauch weg!:
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | German |
| Published: |
München
Südwest
2002
|
| Series: | Fit for fun
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Inhaltsverzeichnis |
| Physical Description: | 113 S. Ill. : 17 cm |
| ISBN: | 3517065617 |
Staff View
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV014318776 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20210429 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 020528s2002 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 016 | 7 | |a 964165856 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3517065617 |9 3-517-06561-7 | ||
| 035 | |a (OCoLC)76415276 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV014318776 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c DE | ||
| 049 | |a DE-12 |a DE-91 |a DE-703 | ||
| 084 | |a ZY 1550 |0 (DE-625)158543:13010 |2 rvk | ||
| 084 | |a SPO 169 |2 stub | ||
| 100 | 1 | |a Schönegge, Heike |e Verfasser |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Bauch weg! |c Heike Schönegge ; Dörte Helberg |
| 264 | 1 | |a München |b Südwest |c 2002 | |
| 300 | |a 113 S. |b Ill. : 17 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Fit for fun | |
| 650 | 0 | 7 | |a Abmagerungsdiät |0 (DE-588)4068367-9 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Muskeltraining |0 (DE-588)4170868-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Bauchmuskulatur |0 (DE-588)4199583-1 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Bauchmuskulatur |0 (DE-588)4199583-1 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Muskeltraining |0 (DE-588)4170868-4 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Abmagerungsdiät |0 (DE-588)4068367-9 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Helberg, Dörte |e Verfasser |4 aut | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009823806&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009823806 | |
Record in the Search Index
| _version_ | 1808136472396562432 |
|---|---|
| adam_text |
2
INHALT
VOM
WASCHBAER-*ZUEHI
WA&HBRETTBAUCH
$
SO
FUNKTIONIEREN
BAUCHMUSKELN
UNSERE
BAUCHMUSKULATUR
.
BABYBAUCH
-
WAS
TUN?
RIJ
||
DAS
GROSSE
BAUCHWORKOUT
13
BODENUEBUNGEN
OHNE
EQUIPMENT
.
BODENUEBUNGEN
OHNE
STUDIOEQUIPMENT
.
19-'
EXERCISES
MIT
DEM
FITBALL
.
26
UEBUNGEN
MIT
DEM
THERA-BAND
.
28
UEBUNGEN
IM
FITNESSSTUDIO
.
.
30
DEN
RUECKEN
NICHT
VERGESSEN
33
BAUCH
REIN,
BRUST
RAUS!
34
FUER
DEN
STARKEN
RUECKEN
.
34
BODENUEBUNGEN
OHNE
EQUIPMENT
.
35
DEHNUEBUNGEN
.
3?
FATBURNING
-
SO
SCHMILZT
DER
SPECK
41
LAUFEN
-
AUF
TRAB
KOMMEN
42
LOS
GEHT
S!
.
.
42
ABGEFAH^PVFNLLNESKATING
DIE
ROLLKUR
.
45
.45
BIKEN
-
FIT
AUF
ZWEI
RAEDERN
46
HALTUNG,
BITTE!
.
.
.
47
SCHWIMMEN
-
ZUG
UM
ZUG
FTT
48
NICHT
NUR
ZUR
SOMMERZEIT
.
48
JNH.IT
3
CARDIOTRAINBQYW-FFTNMSSTUDIO
49
LAUFBAND
.
^
.
.
.
49
CROSSWALKER
.
.
.
50
1
.-IRID
.
I.
.
50
SUPPER
.
.
50
RIIUCRGERAET
.
50
HIMBER
.
5!
FIT-FOOD
-
SCHLANK
MIT
GENUSS
53
DICKSEIN
-
KEIN
SCHICKSAL
54
JEDER
KANN
ABNEHMEN
.
.
.
54
WIE
VIEL
ENERGIE
SIE
BENOT
.
.FE,
.
55
ERNAEHRUNG
UND
SPORT
YY
EIN
STARKES
TEAM
.
58
FIT
MIT
WENIG
FETT
. .
50
DIE
TRICKS
DER
LEICHTE
KUECHE
.
.
75
ESSEN
NACH
DER
JAHRESZEIT
.
78
C'K'K:
G
I -.-I
.
78
SAIAT
YY
DAS
NEUE
HAUPTGERICHT
.
84
UNSER
TAEGLICH
FOOD
.
.
86
DAS
ERNAEHRUNGSTAGEHUCH
.
.88
MOVE
YOUR
BODY
90
FIGURTALLE
ICH
TAUCHE
NICHT
META
.
91
F!GUR
F
ALLE
SCHWANGERSCHAFT
UND
.
94
FIGURFALLE
BEWEGUNGSMANGEL
.
.TSIL.IAEOR
.
96
SO
HALTEN
SIE
SICHER
DURCH
98
GEWINNERSTRATEGIEN
IN
SACHEN
BEWEGPIK;.
'
.
100
GEWINNERSTRATEGIEN
IN
SACHEN
ERNAEJOEBPJ-,
.
105
UEBER
DIESES
BUCH
.
111
REGISTER
.
112 |
| any_adam_object | 1 |
| author | Schönegge, Heike Helberg, Dörte |
| author_facet | Schönegge, Heike Helberg, Dörte |
| author_role | aut aut |
| author_sort | Schönegge, Heike |
| author_variant | h s hs d h dh |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV014318776 |
| classification_rvk | ZY 1550 |
| classification_tum | SPO 169 |
| ctrlnum | (OCoLC)76415276 (DE-599)BVBBV014318776 |
| discipline | Sport Sportwissenschaft |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV014318776</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210429</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">020528s2002 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">964165856</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3517065617</subfield><subfield code="9">3-517-06561-7</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)76415276</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV014318776</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield><subfield code="a">DE-703</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 1550</subfield><subfield code="0">(DE-625)158543:13010</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 169</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Schönegge, Heike</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Bauch weg!</subfield><subfield code="c">Heike Schönegge ; Dörte Helberg</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Südwest</subfield><subfield code="c">2002</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">113 S.</subfield><subfield code="b">Ill. : 17 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Fit for fun</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Abmagerungsdiät</subfield><subfield code="0">(DE-588)4068367-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Muskeltraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4170868-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Bauchmuskulatur</subfield><subfield code="0">(DE-588)4199583-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Bauchmuskulatur</subfield><subfield code="0">(DE-588)4199583-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Muskeltraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4170868-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Abmagerungsdiät</subfield><subfield code="0">(DE-588)4068367-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Helberg, Dörte</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009823806&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009823806</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV014318776 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-08-23T00:35:11Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3517065617 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009823806 |
| oclc_num | 76415276 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM DE-703 |
| owner_facet | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM DE-703 |
| physical | 113 S. Ill. : 17 cm |
| publishDate | 2002 |
| publishDateSearch | 2002 |
| publishDateSort | 2002 |
| publisher | Südwest |
| record_format | marc |
| series2 | Fit for fun |
| spelling | Schönegge, Heike Verfasser aut Bauch weg! Heike Schönegge ; Dörte Helberg München Südwest 2002 113 S. Ill. : 17 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Fit for fun Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd rswk-swf Muskeltraining (DE-588)4170868-4 gnd rswk-swf Bauchmuskulatur (DE-588)4199583-1 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Bauchmuskulatur (DE-588)4199583-1 s Muskeltraining (DE-588)4170868-4 s DE-604 Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 s Helberg, Dörte Verfasser aut DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009823806&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Schönegge, Heike Helberg, Dörte Bauch weg! Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd Muskeltraining (DE-588)4170868-4 gnd Bauchmuskulatur (DE-588)4199583-1 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4068367-9 (DE-588)4170868-4 (DE-588)4199583-1 (DE-588)4222208-4 |
| title | Bauch weg! |
| title_auth | Bauch weg! |
| title_exact_search | Bauch weg! |
| title_full | Bauch weg! Heike Schönegge ; Dörte Helberg |
| title_fullStr | Bauch weg! Heike Schönegge ; Dörte Helberg |
| title_full_unstemmed | Bauch weg! Heike Schönegge ; Dörte Helberg |
| title_short | Bauch weg! |
| title_sort | bauch weg |
| topic | Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd Muskeltraining (DE-588)4170868-4 gnd Bauchmuskulatur (DE-588)4199583-1 gnd |
| topic_facet | Abmagerungsdiät Muskeltraining Bauchmuskulatur Übungssammlung |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009823806&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT schoneggeheike bauchweg AT helbergdorte bauchweg |