Imagination als heilsame Kraft: zur Behandlung von Traumafolgen mit ressourcenorientierten Verfahren
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| Format: | Book |
| Language: | German |
| Published: |
Stuttgart
Pfeiffer bei Klett-Cotta
2002
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| Edition: | 6., erw. und korr. Aufl. |
| Series: | Reihe Leben lernen
141 |
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| Online Access: | Inhaltsverzeichnis |
| Physical Description: | 216 S. Ill. : 21 cm |
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Inhalt
Vorwort zur 6. Auflage 9
Einleitung: Warum dieses Buch? 11
l.Teil
Innere Stabilität finden 23
1.1 Die therapeutische Beziehung 24
1.2 Ein Arbeitsbündnis etablieren 26
1.3 Die vorhandenen Ressourcen würdigen 27
1.4 Gegenbilder zu den Schreckensbildern rinden 29
1.5 Achtsamkeit üben 34
1.6 Den inneren Beobachter kennen lernen 39
1.7 Ein Gegengewicht für die Schreckensbilder finden 40
1.8 Sich von den Schreckensbildern distanzieren lernen 61
1.9 Gefühle kennen lernen und den Umgang
mit schwierigen Gefühlen steuern lernen 67
1.10 Dem unangenehmen Bild eine Gestalt geben 68
1.11 Dem Kind in sich oder den jüngeren Ichs begegnen 72
1.12 Die innere Bühne 81
2. Teil
Heilsamen Umgang mit dem Körper lernen 89
2.1 Selbstheilung, Körpergedächtnis
und das Prinzip Achtsamkeit 91
2.2 Breema Körperarbeit 92
2.3 Weitere Körperübungen 96
2.4 Qigong (Veronika Engl) 97
3. Teil
Dem Schrecken begegnen 109
3.1 Vorbereitung 109
3.2 Traumakonfrontation 113
3.2.1 Die Bildschirmtechnik 113
3.2.2 Die »Beobachter Technik« 115
3.3 Die Zeit nach der Traumakonfrontation 128
7
4. Teil
Kunst und Gestaltungstherapie
im Prozess der Traumaheilung
(Susanne Lücke) 132
4.1 Einleitung 132
4.2 Stabilisierung 134
4.2.1 Stabilisierende Kreisbilder 134
4.2.2 Am Rand des Traumawirbels 136
4.2.3 Die inneren Schätze bergen 143
4.2.4 Wut aus alten Verletzungen
(Umgang mit Autoaggression) 146
4.2.5 Die Begegnung mit dem inneren Räuber
(Arbeit mit Täterintrojekten) 151
4.3 Traumaexposition 157
4.3.1 Bildnerisches Gestalten in der Traumabearbeitung 157
4.4 Der (vorläufige) Abschied 164
5. Teil
Die eigene Geschichte annehmen und integrieren 166
5.1 Der Trauer eine Gestalt und Raum geben 166
5.2 Briefe schreiben 168
5.3 Dem ganz alten Menschen, der man sein wird, begegnen 168
5.4 Rituale 170
5.5 Geschichte(n) neu erfinden und erzählen 170
5.6 Schuld und Sühne 170
5.7 Smnfragen 172
5.8 Dankbarkeit und Versöhnung 173
5.9 Neu beginnen 174
6. Teil
Zur psychodynamisch imaginativen Traumatherapie mit
Kindern und Jugendlichen
(Cornelia Appel Ramb) 177
Anhang: Phasen der Traumatherapie 203
Danksagung 207
Literatur 211
Verzeichnis der Übungen 215
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