Metabolische und kardiale Parameter beim alpinen Skilauf: komparative Analysen zur Belastung von Freizeit-, Seniorenskiläufern und aktiven Skilehrern beim Feldtest mit differierenden Skitaillierungen und beim Labortest auf dem Abfahrtssimulator
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| Published: |
Aachen
Shaker
2002
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| Series: | Berichte aus der Sportwissenschaft
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| Subjects: | |
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Seite
Abkürzungsverzeichnis I
Abbildungsverzeichnis IV
Tabellenverzeichnis VI
1 Einleitung 1
2 Theoretischer Bezugsrahmen 3
2.1 Anatomische und physiologische Grundlagen beim alpinen Skilauf 3
2.1.1 Die skispezifische Muskulatur 3
2.1.2 Arbeitsformen der Muskulatur 5
2.1.3 Grundlagen der Energiebereitstellung 6
2.1.3.1 Energiebereitstellung beim alpinen Skilauf 8
2.2 Physiologische Parameter 9
2.2.1 Laktat 9
2.2.1.1 Laktat und Alter 11
2.2.1.2 Laktat und Training 11
2.2.1.3 Laktat beim alpinen Skilauf 12
2.2.2 Herzfrequenz 14
2.2.2.1 Herzfrequenz und Alter 15
2.2.2.2 Herzfrequenz und Training 16
2.2.2.3 Herzfrequenz beim alpinen Skilauf 16
2.3 Körperliche Leistungsfähigkeit unter wechselnden Bedingungen 19
2.3.1 Körperliche Leistungsfähigkeit unter Höhenbedingungen 19
2.3.2 Körperliche Leistungsfähigkeit unter Kältebedingungen 21
2.3.3 Körperliche Leistungsfähigkeit unter anderen beeinflussenden
Faktoren 21
2.4 Skispezifisches Anforderungsprofil 23
2.4.1 Koordination 24
2.4.2 Flexibilität 26
2.4.3 Kraft 26
2.4.4 Schnelligkeit 28
2.4.5 Ausdauer 29
2.5 Leistungsdiagnostik im alpinen Skilauf 31
2.5.1. Labordiagnostik 31
2.5.2 Felddiagnostik 37
2.6 Carving 44
2.6.1 Materialveränderungen im alpinen Skilauf 45
2.6.2 Technikveränderungen im alpinen Skilauf 49
3 Methode 54
3.1 Untersuchungsgut 55
3.2 Untersuchungsgang 56
3.3 Untersuchungsverfahren 62
3.3.1 Skispezifische Leistungsfähigkeit 63
3.3.2 Laktat 63
3.3.3 Herzfrequenz 64
3.4 Material 65
3.5 Statistik 71
4 Ergebnisse 73
4.1 Skispezifische Leistungsfähigkeit 73
4.2 Laktat 75
4.3 Herzfrequenz 77
4.4 Vergleich der Untersuchungsgruppen 79
4.5 Vergleich zwischen eigenem Ski versus Carving Testski 81
4.6 Vergleich zwischen Labor versus Feldtest 82
5 Diskussion 85
5.1 Skispezifische Leistungsfähigkeit 85
5.1.1 Skispezifische Leistungsfähigkeit bei Freizeit , Seniorenskiläufem
und aktiven Skilehrem 85
5.1.2 Skispezifische Leistungsfähigkeit beim eigenen Ski versus
Carving Testski 89
5.2 Laktatverhalten 91
5.2.1 Laktatverhalten bei Freizeit , Seniorenskiläufem und aktiven
Skilehrem 93
5.2.2 Laktatverhalten beim eigenen Ski versus Carving Testski 96
5.2.3 Laktatverhalten beim Labor versus Feldtest 97
5.3 Herzfrequenzvertialten 98
5.3.1 Herzfrequenzvertialten bei Freizeit , Seniorenskiläufern und
aktiven Skilehrem 99
5.3.2 Herzfrequenzverhalten beim eigenen Ski versus Carving Testski 103
5.3.3 Herzfrequenzverhalten beim Labor versus Feldtest 104
6 Schlussfolgerungen für die Praxis des alpinen Skilaufs 106
7 Methodenkritik 108
8 Zusammenfassung 112
9 Literaturverzeichnis 115
10 Anhang 125
10.1 Der Abfahrtssimulator 125
10.2 Untersuchungsprotokolle (Feldtest) 127
10.3 Untersuchungsprotokolle (Labortest) 148
10.4 Parameter beim Labortest 167
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