Sinnliche Akupressur: der sanfte Weg zu Wohlbefinden und Entspannung
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Augsburg
Weltbild
1999
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INHALT
VORWORT
ALLES
LEBEN
UND
LIEBEN
IST
ENERGIE
8
QI,
DIE
VITALE
LEBENSENERGIE
8
DIE
WIRKUNG
CHINESISCHER
MEDIZIN
12
PARTNERUEBUNG
1:
DIE
ENERGIE
DES
PARTNERS
WAHRNEHMEN
15
NOTABENE
LIEBE
IST
DIE
KRAFTVOLLSTE
ENERGIE
16
DIE
GRUNDLAGEN
DER
AKUPRESSUR
18
DER
KOERPER
AUS
CHINESISCHER
SICHT
18
DIE
HAUT
SCHAFFT
KONTAKT
NACH
AUSSEN
23
AKUPRESSUR
IN
DER
PRAXIS
24
DIE
GEEIGNETE
ATMOSPHAERE
24
WIE
SIE
AKUPRESSIEREN
26
PARTNERUEBUNG
2:
FUEHLEN
DER
HAENDE
DES
PARTNERS
28
PARTNERUEBUNG
3:
BEWUSSTES
BERUEHREN
29
WANN
AKUPRESSUR
ANWENDEN,
WANN
NICHT?
31
YIN
UND
YANG
IN
DER
PARTNERSCHAFT
34
DAS
WECHSELSPIEL
VON
YIN
UND
YANG
34
PARTNERUEBUNG
4:
AKUPRESSUR
VON
HARMONISIERUNGSPUNKTEN
37
PARTNERUEBUNG
5:
YIN
UND
YANG
VISUALISIEREN
38
YIN
UND
YANG
IN
DER
LIEBES
BEZIEHUNG
40
YIN
UND
YANG
IN
DER
SEXUALITAET
41
DER
STETIGE
WANDEL
42
DIE
FUENF-ELEMENTE-LEHRE
42
DER
RHYTHMUS
DER
JAHRESZEITEN
43
ORGANE
ALS
FUNKTIONSKREISE
45
(AUF)
HERZ
UND
NIEREN
PRUEFEN
47
PARTNERUEBUNG
6:
BERUHIGENDE
AKUPRESSUR
49
PARTNERUEBUNG
7:
NIERENENERGIE
UND
LIBIDO
STAERKEN
52
MERIDIANE:
ENERGIEFLUESSE
IM
KOERPER
54
YIN
UND
YANG-MERIDIANE
54
DIE
WICHTIGSTEN
AKUPRESSUR
PUNKTE
ZUM
ENTSPANNEN
60
PARTNERUEBUNG
8:
STAERKUNG
DES
LUNGEN-QI
62
PARTNERUEBUNG
16:
NEUE
LIEBES
ENERGIE
SCHOEPFEN
94
PARTNERUEBUNG
17:
DAS
DRITTE
AUGE
OEFFNEN
96
KOPFSCHMERZEN
-
LUSTKILLER
NR.
1
97
PARTNERUEBUNG
18:
KOPFHAUT
UND
GESICHT
MASSIEREN
99
PARTNERUEBUNG
19:
KOPF
UND
NACKEN
DEHNEN
102
DIE
OHREN
-
OEFFNUNGEN
DER
NIEREN
105
PARTNERUEBUNG
20:
OHREN
MASSIEREN
UND
AKUPRESSIEREN
105
AKUPRESSUR
GEGEN
ALLERGIEN
107
DIE
MERIDIANE
HAUTNAH
ERFAHREN
PARTNERUEBUNG
9:
GEMEINSAM
TIEF
ATMEN
PARTNERUEBUNG
10:
MASSIEREN
DES
HERZ-MERIDIANS
PARTNERUEBUNG
11:
MASSIEREN
DES
DUENNDARM-MERIDIANS
PARTNERUEBUNG
12:
MASSIEREN
DER
MERIDIANPAARE
AM
ARM
PARTNERUEBUNGEN
FUER
DIE
BAUCHSEITE
(YIN)
8
DER
BAUCH,
ENERGIEZENTRUM
NR.
1
8
PARTNERUEBUNG
13:
DIE
BAUCHENERGIE
AUFLADEN
8(
PARTNERUEBUNG
14:
HARA-PUNKTE
MIT
ENERGIE
FUELLEN
9(
DIE
ANZIEHUNGSKRAFT
DER
BEINE
91
PARTNERUEBUNG
15:
BEINE
MASSIEREN
UND
FUESSE
VERWOEHNEN
9
7
5
PARTNERUEBUNG
21:
AKUPRESSUR
BEI
HEUSCHNUPFEN
108
77
PARTNERUEBUNGEN
AUF
DER
79
RUECKENSEITE
(YANG)
NO
VERSPANNUNGEN
AN
NACKEN
UND
SCHULTERN
LOESEN
110
PARTNERUEBUNG
22:
SCHULTER
VERSPANNUNGEN
LOESEN
112
PARTNERUEBUNG
23:
RUECKEN
UND
HUEFTEN
DEHNEN
118
PARTNERUEBUNG
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AKUPRESSUR
4
AM
KREUZBEIN
120
PARTNERUEBUNG
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DEN
PO
5
MASSIEREN
122
}
NUETZLICHE
ADRESSEN,
LITERATUR
124
UEBER
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