Tantra oder die Kunst der sexuellen Ekstase:
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| Language: | German |
| Published: |
München
Orbis-Verl.
1998
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| Edition: | Genehmigte Sonderausg. |
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INHALT
AEERZUGANG
'
IUE
MEINE
PERSOENLICHE
FORSCHUNGSREISE
ZU
DEN
TRADITIONEN
EKSTATI
SCHER
SEXUALITAET.
-
MEIN
EIGENES
SYSTEMATISCHES
TRAINING
IN
DER
KUNST
SEXUELLER
EKSTASE.
-
DAS
SKYDANCING
TRAINING
FUER
LIEBE
UND
EKSTASE.
SIE
FF
HIER
ERFAHREN
SIE
ALLES,
WAS
SIE
WISSEN
MUESSEN,
UM
AUS
DEM
TRAINING
DEN
GROESSTMOEGLICHEN
NUTZEN
ZU
ZIEHEN.
SEXUELLE
MYTHEN,
DIE
UNS
DAVON
ABHALTEN,
UNSER
POTENTIAL
ALS
EKSTATISCHE
LIEBENDE
ZU
ENTFALTEN.
-
SEXUALITAET
IST
ETWAS
HEILI
GES.
-
DER
POSITIVE
RAHMEN
FUER
DIE
PRAKTIKEN
DES
HOHEN
SEX.
DERDREI-SCHRITTE-PROZESS
.
32
SEXUELLE
MYTHEN
IN
FRAGE
STELLEN
.
36
DIE
TANTRISCHE
SICHT
.
40
SKYDANCING:
DIE
TANTRISCHE
LEBENSWEISE
.
43
AEENIIMEREN AELIEBTENWAEAE?
FUEL
BEGINN
DES
PRAKTISCHEN
TEILS
DES
TRAININGS
IN
SEXUELLER
EKSTASE.
-
ES
IST
WICHTIG,
SICH
SELBST
ZU
LIEBEN,
UM
AUCH
ANDERE
LIEBEN
ZU
KOENNEN.
DER
ATEM
DES
LEBENS
.
50
UEBUNGEN
.
51
BEWUSSTES
ATMEN:
DEN
ATEM
BEOBACHTEN
DEN
INNEREN
GELIEBTEN
WECKEN
DIE
HERZ-ZU-HERZ-BEGRUESSUNG
8
INHALT
'
EIL
ABBAU
VON
AENGSTEN.
-
DIE
FORSCHUNGSREISE
ZUM
HOHEN
SEX.
UEBUNGEN
.
64
DEN
HEILIGEN
RAUM
HERRICHTEN
DIE
VERSCHMELZUNGSUMARMUNG
WIDERSTAENDE
UEBERWINDEN
SINNLICHKEIT
UND
VERFUEHRUNGSKUNST.
-
HUMOR
IN
DER
LIEBE
UND
HARMONISCHE
SEELENKOMMUNIKATION.
UEBUNGEN
.
84
DAS
RITUAL
DES
SINNLICHEN
ERWECKENS
DIE
TANZENDEN
GOETTER
DER
SEELENBLICK
EKSTASE
AUFNEHMEN
UND
HALTEN
KOENNEN.
-
SICH
MIT
DEM
KOERPER
NEU
ANFREUNDEN
UND
IHN
ALS
TEMPEL
FUER
DEN
GEIST
DER
LIEBE
WIEDERENTDECKEN.
DEN
KOERPER
LIEBEN
LERNEN
.
105
DIE
DREI
SCHLUESSELMETHODEN
FUER
DEN
AUFBAU
UND
DIE
ENTLADUNG
VON
ENERGIE
.
111
UEBUNGEN
.
112
DAS
REINIGUNGSRITUAL
DIE
GRUNDHALTUNG
DIE
KUNST
EROTISCHER
BERUEHRUNGEN
.
117
UEBUNGEN
.
117
STREICHELN
MIT
EINER
FEDER
STREICHELN
MIT
DEN
FINGERSPITZEN
GLEITEN
UND
SICH
ANEINANDER
REIBEN
DEHNEN
MIT
DER
VIERECKUEBUNG
GEMEINSAMES
HOCKEN
DIE
BECKENSCHAUKEL
DER
AUFBLUEHENDE
LOTOS
OEFFNUNG
DES
GEHEIMEN
KANALS,
DER
DIE
SIEBEN
ENERGIEZENTREN
DES
KOERPERS
MITEINANDER
VERBINDET.
-
ORGASMUS
DES
GANZEN
KOERPERS.
-
SEXUELLE
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AUSDEHNEN,
HALTEN
UND
VOM
SEXUELLEN
ZEN
TRUM
IM
KOERPER
AUFWAERTS
ZU
DEN
ANDEREN
ENERGIEZENTREN
LEITEN.
INHALT
9
DIE
INNERE
FLOETE
ENTDECKEN
.
140
UEBUNGEN
.
150
DIE
PC-PUMPE
DAS
SEXUELLE
ATMEN
DAS
BECKENWIEGEN
BECKENWIEGEN
ZU
ZWEIT
SLBSTLIEBE-IAETAATE.
.
PRAKTISCHE
VERBINDUNG
DER
BISHERIGEN
UEBUNGEN
MITEINANDER.
-
WAS
ERREGT
SIE
SEXUELL?
-
SICH
UND
DEM
PARTNER
LUST
SCHENKEN.
SICH
SELBST
LIEBEN
LERNEN
.
168
UEBUNGEN
.
172
DAS
SELBSTLIEBE-RITUAL
DER
SEXUELLE
DIALOG
SELBSTLIEBE
IN
GEGENWART
DES
LIEBSTEN
SICH
GEGENSEITIG
LUST
SCHENKEN
DEN
INNEREN
MANN
UND
DIE
INNERE
FRAU
IN
HARMONIE
BRINGEN
.
.
GESCHLECHTERROLLEN.
-
GLEICHGEWICHT
VON
MAENNLICHEM
UND
WEIB
LICHEM
POL.
DER
GESCHLECHTERFALLE
ENTKOMMEN
.
202
UEBUNGEN
.
208
DEN
INNEREN
MANN
UND
DIE
INNERE
FRAU
VISUALISIEREN
DAS
YIN-UND
YANG-SPIEL
DIE
EKSTATISCHE
REAKTION
WECKEN
-
ERREGT
SEIN
UND
ZU
"
GLEICH
ENTSPANNT
BLEIBEN
.
.
22B
DIE
KUNST,
SICH
IM
ZUSTAND
HOHER
ERREGUNG
ZU
ENTSPANNEN.
-
EROTISCHE
ERREGUNG
UND
ORGASTISCHE
ENERGIE
OHNE
DIREKTE
SE
XUALITAET.
DIE
EKSTATISCHE
REAKTION
UND
DER
ORGASMUS
.
225
UEBUNGEN
.
227
SCHUETTELN
UND
LOCKERN
DER
STROEMUNGSPROZESS
DIE
BONDING-ENTSPANNUNG
DIE
SEXUELLE
BONDING-ENTSPANNUNG
DEN
ORGASMUS
ERWEITERN
.
'|||,
METHODEN
DER
SEXUELLEN
HEILUNG.
-
DER
VOLLSTAENDIGE,
BEFRIEDI
GENDE
GENITALE
ORGASMUS.
10
INHALT
DIE
GESCHICHTE
DES
ORGASMUS
.
246
DAS
ERWEITERTE
ORGASTISCHE
VERMOEGEN
.
252
DIE
GENITALE
GEOGRAPHIE
.
253
WIE
WIR
UNS
VON
DER
GENITALEN
PANZERUNG
BEFREIEN
.
.
260
UEBUNGEN
.
266
DIE
YONI
HEILEN
DEN
VAJRA
HEILEN
DIE
ANALE
HEILUNG
VOM
ORGASMUS
ZUR
EKSTASE
ORGASTISCHE
ENERGIE
HALTEN
UND
MIT
HILFE
FORTGESCHRITTENER
TECH
NIKEN
IM
KOERPER
AUFWAERTS
ZUM
GEHIRN
LEITEN.
-
DIE
ORGASTISCHE
ENERGIE
UEBER
DEN
KOERPER
HINAUS
AUSDEHNEN.
DAS
MAENNLICHE
FESTHALTEN
AN
DER
EJAKULATION
.
285
JENSEITS
DER
EJAKULATION
.
287
DIE
PRAKTIKEN
BEHERRSCHEN
.
290
UEBUNGEN
.
290
DEN
TIGER
REITEN
DIE
ENERGIE
GEMEINSAM
ZUM
KRONENCHAKRA
HOCHLEITEN
DER
TALORGASMUS:
DIE
ERSTE
EBENE
DER
TALORGASMUS:
DIE
ZWEITE
EBENE
BIE
WELLE
DER
GLUECKSELIGKEIT
REITEN
DER
HOEHEPUNKT
DES
TRAININGS:
EIN
SIEBEN-SCHRITTE-PROZESS
-
VON
SPIELERISCHEN
EXPERIMENTEN
MIT
DEN
GRUNDPOSITIONEN
BEIM
LIE
BESSPIEL
ZUR
HOECHSTEN
KUNST,
DEM
HOHEN
SEX.
-
DAS
REITEN
DER
WELLE
DER
GLUECKSELIGKEIT
UEBUNGEN
.
:
.
317
DIE
GRUNDPOSITIONEN
DER
LIEBE
ORALE
LIEBE
DIE
WELLE
DER
GLUECKSELIGKEIT
REITEN
DER
HOHE
SEX
IM
ALLTAG
.
352
DIE
GRUENDUNG
EINER
UEBUNGSGRUPPE
.
354
ANHANG
I:
SICHERER
SEX
.
357
ANHANG
II:
MUSIKALISCHE
AUSWAHL
.
365
ANHANG
III:
SKYDANCING-QUELLEN
.
369
DANKSAGUNG
.
373
STICHWORTVERZEICHNIS
.
375 |
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