Workout für Bauch, Beine, Po: mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Südwest
1998
|
| Schriftenreihe: | Gesundheit
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 128 S. Ill. |
| ISBN: | 3517080543 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV012296362 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20210429 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 981124s1998 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 016 | 7 | |a 954907809 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3517080543 |c kart. : DM 9.90, sfr 9.90, S 72.00 |9 3-517-08054-3 | ||
| 035 | |a (OCoLC)75948917 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV012296362 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c DE | ||
| 049 | |a DE-12 |a DE-91 | ||
| 084 | |a SPO 169 |2 stub | ||
| 100 | 1 | |a Wade, Jennifer |d 1948- |e Verfasser |0 (DE-588)120510162 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Workout für Bauch, Beine, Po |b mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen |c Jennifer Wade |
| 264 | 1 | |a München |b Südwest |c 1998 | |
| 300 | |a 128 S. |b Ill. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Gesundheit | |
| 650 | 0 | 7 | |a Fitnesstraining |0 (DE-588)4124982-3 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Fitnesstraining |0 (DE-588)4124982-3 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008337615&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008337615 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1807773189752750080 |
|---|---|
| adam_text |
2
INHALT
DIE
JENNIFER-WADE-PHILOSOPHIE
5
FITNESS
-
FUER
EIN
NEUES
LEBENSGEFUEHL
5
WAS
BEDEUTET
FITNESS?
9
DEN
ALLTAG
ENERGIEVOLL
BEWAELTIGEN
9
ALLER
ANFANG
IST
SCHWER
15
SPIEGLEIN,
SPIEGLEIN
AN
DER
WAND
.
15
ALLGEMEINE
HINWEISE
FUER
EIN
TRAINING
18
BEWEGUNGSTECHNIK
41
HALTUNG
-
SPIEGEL
DER
SEELE
41
UEBUNGEN
FUER
DEN
BAUCH
53
HALTUNGSSCHAEDEN
VORBEUGEN
53
UEBUNGEN
FUER
DIE
BEINE
65
PROBLEMZONEN
BESEITIGEN
65
INHALT
3
UEBUNGEN
FUER
DIE
WADEN
83
FORM
UND
FUNKTION
VERBESSERN
83
UEBUNGEN
FUER
DEN
PO
91
DAS
GESAESS
KRAEFTIGEN
UND
FORMEN
91
UEBUNGEN
FUER
DEN
RUECKEN
97
DER
OBERE
RUECKEN
97
DER
UNTERE
RUECKEN
99
HERZ-KREISLAUF-TRAININGSARTEN
115
UNTERSCHIEDLICHE
METHODEN
115
GLOSSAR
124
UEBER
DIESES
BUCH
127
REGISTER
128 |
| any_adam_object | 1 |
| author | Wade, Jennifer 1948- |
| author_GND | (DE-588)120510162 |
| author_facet | Wade, Jennifer 1948- |
| author_role | aut |
| author_sort | Wade, Jennifer 1948- |
| author_variant | j w jw |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV012296362 |
| classification_tum | SPO 169 |
| ctrlnum | (OCoLC)75948917 (DE-599)BVBBV012296362 |
| discipline | Sportwissenschaft |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV012296362</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210429</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">981124s1998 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">954907809</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3517080543</subfield><subfield code="c">kart. : DM 9.90, sfr 9.90, S 72.00</subfield><subfield code="9">3-517-08054-3</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)75948917</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV012296362</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 169</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Wade, Jennifer</subfield><subfield code="d">1948-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)120510162</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Workout für Bauch, Beine, Po</subfield><subfield code="b">mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen</subfield><subfield code="c">Jennifer Wade</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Südwest</subfield><subfield code="c">1998</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">128 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Gesundheit</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Fitnesstraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4124982-3</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Fitnesstraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4124982-3</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008337615&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008337615</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV012296362 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-08-19T00:20:58Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3517080543 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008337615 |
| oclc_num | 75948917 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
| owner_facet | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
| physical | 128 S. Ill. |
| publishDate | 1998 |
| publishDateSearch | 1998 |
| publishDateSort | 1998 |
| publisher | Südwest |
| record_format | marc |
| series2 | Gesundheit |
| spelling | Wade, Jennifer 1948- Verfasser (DE-588)120510162 aut Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen Jennifer Wade München Südwest 1998 128 S. Ill. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Gesundheit Fitnesstraining (DE-588)4124982-3 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Fitnesstraining (DE-588)4124982-3 s DE-604 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008337615&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Wade, Jennifer 1948- Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen Fitnesstraining (DE-588)4124982-3 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4124982-3 (DE-588)4222208-4 |
| title | Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen |
| title_auth | Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen |
| title_exact_search | Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen |
| title_full | Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen Jennifer Wade |
| title_fullStr | Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen Jennifer Wade |
| title_full_unstemmed | Workout für Bauch, Beine, Po mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen Jennifer Wade |
| title_short | Workout für Bauch, Beine, Po |
| title_sort | workout fur bauch beine po mit der bekannten fitnessexpertin das personliche trainingsprogramm fur gesundheit und wellness erstellen |
| title_sub | mit der bekannten Fitnessexpertin das persönliche Trainingsprogramm für Gesundheit und Wellness erstellen |
| topic | Fitnesstraining (DE-588)4124982-3 gnd |
| topic_facet | Fitnesstraining Übungssammlung |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008337615&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT wadejennifer workoutfurbauchbeinepomitderbekanntenfitnessexpertindaspersonlichetrainingsprogrammfurgesundheitundwellnesserstellen |