Schnarchen: die Säge an der Liebe ; das medizinische Selbsthilfeprogramm
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| Published: |
Landsberg am Lech
Mvg
1997
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563 |
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INHALT
VORWORT
.
11
1.
SCHNARCHT
DENN
JEMAND
HIER
IM
HAUS?
.
13
DEM
SCHNARCHER
MACHT
DER
LAERM
NICHTS
AUS
.
16
DUELL
DER
DEZIBEL
.
18
DER
JAMMER
MIT
GEORGE
.
23
SCHNARCHER,
ERWACHET
UND
LASST
EUCH
ZAEHLEN!
.
26
EINIGE
GUTE
SCHNARCHGESCHICHTEN
.
28
VORWAERTS
IN
EINE
BESSERE
ZUKUNFT
.
29
2.
DIE
SUCHE
NACH
DEM
GRUND
.
31
WIE
LAUT
SCHNARCHEN
SIE?
.
32
DIE
AUFLOESUNG
SO
MANCHES
SCHNARCHRAETSELS
.
33
WIR
SCHLAFEN
IN
STADIEN
.
35
VIEL
ZU
TUN
FUERS
GEHIRN
.
36
DIE
ENTSTEHUNG
DES
LAERMS
.
38
WARUM
SCHNARCHEN
WIR?
.
40
WARUM
WIR
UNBEDINGT
DURCH
DIE
NASE
ATMEN
WOLLEN
.
46
EINIGE
VERBREITETE
NASALE
URSACHEN
DES
SCHNARCHENS
.
47
WARUM
SCHNARCHEN
MAENNER
HAEUFIGER
ALS
FRAUEN?
.
54
3.
DIE
DUESTERE
SEITE
DES
SCHNARCHENS
.
57
VOM
SCHNARCHEN
ERSCHOEPFT
.
58
WENN
SCHNARCHEN
EINEM
DEN
ATEM
RAUBT
.
59
LIEBLING,
WACH
AUF
-
DU
ERSTICKST!
.
61
WIE
DER
KOERPER
AUF
EINE
APNOE
REAGIERT
.
64
DIAGNOSE:
INSOMNIE
-
FALSCH!
.
69
SCHLAF-APNOE
VERWIRRT
DAS
GEHIRN
.
70
WENN
DER
LEBENSSTIL
ZUM
SCHNARCHEN
FUEHRT
.
73
6
SCHNARCHEN
-
DIE
SAEGE
AN
DER
LIEHE
APNOE
BEI
KINDERN
.
75
JOHNNY,
DER
SCHNARCHENDE
FUENFJAEHRIGE
.
77
4.
WIE
HOCH
IST
IHR
SCHNARCHPEGEL?
.
81
EIN
FRAGEBOGEN
ALS
SCHNARCHDETEKTOR
.
82
5.
DIE
WAHL
DES
ARZTES
.
91
DER
ATEM
DES
FORTSCHRITTS
.
92
DER
ERSTE
ANRUF
.
93
EIN
FRAGEBOGEN
ZUR
VORBEREITUNG
.
94
DIE
KONSULTATION
-
UND
WAS
MAN
VON
IHR
ZU
ERWARTEN
HAT
.
95
UNTERSUCHUNG
DER
NEBENHOEHLEN
.
97
WAS
NOCH
ZU
BEACHTEN
IST
.
99
6.
EIN
TEST,
DEN
SIE
VERSCHLAFEN
DUERFEN
.
101
DIE
UEBERNACHT-SCHLAFSTUDIE
.
105
LAUSCHEN
ZUR
ERWEITERUNG
DES
WISSENS
.
111
BERICHT
NACH
EINER
SCHLAFSTUDIE
.
115
DER
AMBULANTE
HEIMMONITOR
.
117
HYPERSOMNOLENZTESTS
(ZUR
FESTSTELLUNG
EXZESSIVER
TAGESSCHLAEFRIGKEIT)
.
119
7.
SCHNARCHEN:
NOT
MACHT
ERFINDERISCH
.
123
AUSGEFALLENE
PATENTE
.
124
KINN
HOCH,
BURSCHEN!
.
130
SCHULD
UND
SUEHNE
.
133
NIE
WIEDER
SCHNARCHEN
MIT
DR.
FLACK
.
137
EIN
PAAR
HINWEISE,
SICHERE
MITTEL
BETREFFEND
.
138
8.
MODERNE
SCHNARCHTHERAPIEN
.
141
UMSTELLUNG
DER
LEBENSWEISE
.
142
MEDIKAMENTOESE
BEHANDLUNG
.
148
APPARATE
ZUR
STUETZUNG
DER
OBEREN
LUFTWEGE
.
152
NASALE
KONTINUIERLICHE
UEBERDRUCKBEATMUNG
.
156
OPERATIVE
MASSNAHMEN
IN
DER
SCHNARCHTHERAPIE
.
161
DIE
ENTSCHEIDUNG
FUER
EINE
OPERATION
.
176
INHALT
7
ZUM
SCHLUSS:
AUF
EINE
RUHIGE
NACHT!
.
179
ANHANG
.
181
ADRESSEN
.
181
ERLAEUTERUNG
DER
FACHAUSDRUECKE
.
183
LITERATURHINWEISE
.
193
QUELLENNACHWEIS
.
195
REGISTER
.
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