Wrede, I. (1996). Leitfaden Makrobiotik: Grundlagen einer Kostform ; mit 20 Tabellen. Haug.
Chicago-Zitierstil (17. Ausg.)Wrede, Iris. Leitfaden Makrobiotik: Grundlagen Einer Kostform ; Mit 20 Tabellen. Heidelberg: Haug, 1996.
MLA-Zitierstil (9. Ausg.)Wrede, Iris. Leitfaden Makrobiotik: Grundlagen Einer Kostform ; Mit 20 Tabellen. Haug, 1996.
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