NLP im Alltag: Einführung, Techniken, Übungen
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Offenbach
GABAL
1996
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| Ausgabe: | 2. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 184 S. Ill. |
| ISBN: | 3930799200 |
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| adam_text | Titel: NLP im Alltag
Autor: Sawizki, Egon R
Jahr: 1996
Inhaltsverzeichnis Geleitwort 5 Inhaltsverzeichnis 7 Arbeitshinweise 11 Einführung 13 1. Was ist NLP? 19 1.1 Grundstrukturen des NLP 21 1.2 Modellieren 23 1.3 Verbale und nonverbale Hinweise im Kommunikationsprozeß 29 1.4 Die logischen Ebenen 34 1.5 Die „neurologischen“ Ebenen 40 1.6 Grundannahmen und Prinzipien 40 1.7 Zusammenfassung 43 2. Die Bedeutung der Wahrnehmung 47 2.1 Wie funktioniert Wahrnehmung? 49 2.2 Bevorzugte Repräsentationssysteme 53 2.3 Die Erweiterung der Wahrnehmungsfähigkeit 56 2.4 Den eigenen Wahrnehmungstyp erkennen 67 2.5 Augenbewegungen 72 3. Die Welt des anderen entdecken 83 3.1 Der Wert gezielter Wahrnehmung 85 3.2 Kalibrieren 87 3.3 Rapport 94 3.4 Pacing 94 3.5 Leading 96 3.6 Unterbrechen des Rapports 101 4. Die Macht der Sprache 105 4.1 Verbindung von Sprache und Erfahrung 107 4.2 Unspezifische Substantive 109 4.3 Unspezifische Verben 109 7
4.4 Vergleiche 110 4.5 Bewertungen 110 4.6 Nominalisierungen 110 4.7 Modaloperatoren der Möglichkeit 111 4.8 Modaloperatoren der Notwendigkeit 112 4.9 Universelle Quantifizierungen 113 4.10 Komplexe Äquivalenz 114 4.11 Vorannahmen 114 4.12 Ursache und Wirkung 115 4.13 Gedankenlesen 115 4.14 Die Klärungen im Überblick 116 5. Genaue Zielbestimmung 121 5.1 Ziele 123 5.2 Kriterien der wohlgeformten Zielbestimmung 124 5.2.1 Eigeninitiative 124 5.2.2 Klarer Kontext 124 5.2.3 Positive Formulierung 124 5.2.4 Sinnesspezifische Konkretheit 125 5.2.5 Keine Vergleiche 125 5.2.6 Kurzer Feedbackbogen 125 5.2.7 Hier und Jetzt 126 5.2.8 Ökologie 126 5.2.9 Ressourcen 126 Übung zur Zielbestimmung 127 5.3 Kurzreframing 128 5.4 Die Als-ob-Technik 128 6. Ankern 133 6.1 Ankern als menschliche Orientierung 135 6.2 Moment of Excellence 137 6.3 Analyse eigener Anker 144 7. Reframing 149 7.1 Wie andere Bedeutungen entstehen 151 7.2 Bedeutungsreframing 153 7.3 8 Kontextreframing 155
7.4 Reframing in komplexen Situationen 156 7.5 Six-Step-Reframing 158 Literaturhinweise 163 Fachausdrücke 167 Stichwortverzeichnis 177 9
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