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PNF in der Praxis: eine Anleitung in Bildern

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Bibliographic Details
Main Authors:	Buck, Math (Author), Beckers, Dominiek (Author), Adler, Susan S. (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Berlin [u.a.] Springer 1996
Edition:	3., korr. Aufl.
Series:	Rehabilitation und Prävention 22
Subjects:	Motorisches Lernen Rehabilitation Komplexbewegung Krankengymnastik Physiotherapie Bewegungssteuerung Einführung
Online Access:	Inhaltsverzeichnis
Physical Description:	XIV, 304 S. zahlr. Ill.
ISBN:	3540605746

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS 1 EINLEITUNG . 1 2 PNF-GRUNDPRINZIPIEN . 5 2.1 OPTIMALER WIDERSTAND . 6 2.2 IRRADIATION UND VERSTAERKUNG . 9 2.3 MANUELLER KONTAKT . 10 2.4 KOERPERSTELLUNG UND KOERPERMECHANIK . 11 2.5 VERBALE STIMULI . 13 2.6 VISUELLE STIMULI . 14 2.7 TRAKTION UND APPROXIMATION . 15 2.8 STRETCH . 16 2.9 TIMING . 17 2.10 PNF-PATTERN . 20 3 TECHNIKEN . 23 3.1 RHYTHMISCHE BEWEGUNGSEINLEITUNG (YYRHYTHMIC INITIATION " ) . 24 3.2 KOMBINATION VON ISOTONISCHEN BEWEGUNGEN (YYCOMBINATION OF ISOTONICS " ) . 25 3.3 ANTAGONISTISCHE UMKEHRBEWEGUNG (YYREVERSAL OF ANTAGONISTS " ) . 26 3.1.1 DYNAMISCHE UMKEHR (YYDYNAMIC REVERSAL/EINSCHLIESSLICH YYSIOW REVERSAL " ) . 26 3.3.2 STABILISIERENDE UMKEHR (YYSTABILIZING REVERSAL " ) . 28 3.3.3 RHYTHMISCHE STABILISATION (YYRHYTHMIC STABILIZATION " ) . 29 3.4 WIEDERHOLTER STRETCH (YYREPEATED STRETCH " / YYREPEATED CONTRACTION " ) . 31 3.4.1 WIEDERHOLTER STRETCH AM ANFANG DER BEWEGUNG . 31 3.4.2 WIEDERHOLTER STRETCH WAEHREND DER BEWEGUNG . 32 3.5 ANSPANNEN - ENTSPANNEN (CONTRACT RELAX) . 35 3.6 HALTEN - ENTSPANNEN (HOLD RELAX) . 36 3.7 EINSATZBEREICHE DER VERSCHIEDENEN TECHNIKEN . 38 4 BEFUNDAUFNAHME UND BEHANDLUNG . 41 4.1 BEFUNDAUFNAHME . 41 4.2 BEHANDLUNGSZIELE . 44 4.3 BEHANDLUNGSPLAN . 45 4.4 DIREKTE UND INDIREKTE BEHANDLUNG . 45 4.4.1 INDIREKTE BEHANDLUNG . 46 4.4.2 DIREKTE BEHANDLUNG . 47 4.5 ASSESSMENT . 48 4.6 BEISPIELE FUER EINEN BEHANDLUNGSPLAN . 48 5 PNF-BEWEGUNGSMUSTERZURFAZILITATION . 53 6 SKAPULA-UND BECKENMUSTER . 59 6.1 EINFUEHRUNG . 59 6.1.1 ANWENDUNGEN . 59 6.1.2 DIAGONALE BEWEGUNGEN . 61 6.1.3 AUSGANGSSTELLUNG DES PATIENTEN . 62 6.1.4 AUSGANGSSTELLUNG DES THERAPEUTEN . 63 6.1.5 MANUELLER KONTAKT . 63 6.1.6 WIDERSTAND . 64 6.2 SKAPULAMUSTER . 65 6.2.1 ANTERIORE ELEVATION UND POSTERIORE DEPRESSION . 65 6.2.1.1 ANTERIORE ELEVATION . 65 6.2.1.2 POSTERIORE DEPRESSION . 66 6.2.2 ANTERIORE DEPRESSION UND POSTERIORE ELEVATION . 68 6.2.2.1 ANTERIORE DEPRESSION . 68 6.2.2.2 POSTERIORE ELEVATION . 70 6.3 BECKENMUSTER . 71 6.3.1 ANTERIORE ELEVATION UND POSTERIORE DEPRESSION . 72 6.3.1.1 ANTERIORE ELEVATION . 72 6.3.1.2 POSTERIORE DEPRESSION . 73 6.3.2 ANTERIORE DEPRESSION UND POSTERIORE ELEVATION . 74 6.3.2.1 ANTERIORE DEPRESSION . 75 6.3.2.2 POSTERIORE ELEVATION . 76 6.4 SYMMETRISCH, -REZIPROKE UND ASYMMETRISCHE UEBUNGEN . 78 6.4.1 SYMMETRISCH-REZIPROK . 78 6.4.2 ASYMMETRISCH . 80 7 DIE OBEREN EXTREMITAETEN . 83 7.1 ARMMUSTER . 83 7.1.1 EINFUEHRUNG . 83 7.1.1.1 DIAGONALE BEWEGUNG . 83 7.1.1.2 AUSGANGSSTELLUNG DES PATIENTEN . 85 X 7.1.1.3 AUSGANGSSTELLUNG DES THERAPEUTEN . 85 7.1.1.4 MANUELLER KONTAKT . 85 7.1.1.5 WIDERSTAND . 85 7.1.1.6 NORMALES TIMING . 86 7.1.2 FLEXION - ABDUKTION - AUSSENROTATION . 86 7.1.3 FLEXION - ABDUKTION - AUSSENROTATION MIT ELLBOGENFLEXION . 89 7.1.4 FLEXION - ABDUKTION - AUSSENROTATION MIT ELLBOGENEXTENSION . 92 7.1.5 EXTENSION - ADDUKTION - INNENROTATION . 94 7.1.6 EXTENSION - ADDUKTION - INNENROTATION MIT ELLBOGENEXTENSION . 97 7.1.7 EXTENSION - ADDUKTION - INNENROTATION MIT ELLBOGENFLEXION . 99 7.1.8 FLEXION - ADDUKTION - AUSSENROTATION . 101 7.1.9 FLEXION - ADDUKTION - AUSSENROTATION MIT ELLBOGENFLEXION . 103 7.1.10 FLEXION - ADDUKTION - AUSSENROTATION MIT ELLBOGENEXTENSION . 106 7.1.11 EXTENSION - ABDUKTION - INNENROTATION . 108 7.1.12 EXTENSION - ABDUKTION - INNENROTATION MIT ELLBOGENEXTENSION . 110 7.1.13 EXTENSION - ABDUKTION - INNENROTATION MIT ELLBOGENFLEXION . 113 7.2 THRUST-UND WITHDRAWALMUSTER . 115 7.2.1 ULNARTHRUST UND SEINE UMKEHRBEWEGUNG . 116 7.2.2 RADIALTHRUST UND SEINE UMKEHRBEWEGUNG . 117 7.3 BILATERALE ARMMUSTER . 118 7.4 VARIATIONEN DER AUSGANGSSTELLUNG DES PATIENTEN . 121 7.4.1 ARMMUSTER IN DER SEITENLAGE . 121 7.4.2 ARMMUSTER IM UNTERARMSTUETZ . 122 7.4.3 ARMMUSTER IM SITZEN . 123 7.4.4 ARMMUSTER IM VIERFUESSLERSTAND . 123 7.4.5 ARMMUSTER IM KNIESTAND UND EINBEINKNIESTAND . 124 8 DIE UNTEREN EXTREMITAETEN . 125 8.1 BEINMUSTER . 125 8.1.1 EINFUEHRUNG . 125 8.1.1.1 DIAGONALE BEWEGUNGEN . 125 8.1.1.2 AUSGANGSSTELLUNG DES PATIENTEN . 125 8.1.1.3 AUSGANGSSTELLUNG DES THERAPEUTEN . 126 8.1.1.4 MANUELLER KONTAKT . 127 8.1.1.5 WIDERSTAND . 127 8.1.1.6 NORMALES TIMING . 127 8.1.2 FLEXION - ABDUKTION - INNENROTATION . 128 XI 8.1.3 FLEXION - ABDUKTION - INNENROTATION MIT KNIEFLEXION . 130 8.1.4 FLEXION - ABDUKTION - INNENROTATION MIT KNIEEXTENSION . 133 8.1.5 EXTENSION - ADDUKTION - AUSSENROTATION . 135 8.1.6 EXTENSION - ADDUKTION - AUSSENROTATION MIT KNIEEXTENSION . 138 8.1.7 EXTENSION - ADDUKTION - AUSSENROTATION MIT KNIEFLEXION . 141 8.1.8 FLEXION - ADDUKTION - AUSSENROTATION . . 143 8.1.9 FLEXION - ADDUKTION - AUSSENROTATION MIT KNIEFLEXION . 145 8.1.10 FLEXION - ADDUKTION - AUSSENROTATION MIT KNIEEXTENSION . 147 8.1.11 EXTENSION - ABDUKTION - INNENROTATION . 149 8.1.12 EXTENSION - ABDUKTION - INNENROTATION MIT KNIEEXTENSION . 152 8.1.13 EXTENSION - ABDUKTION - INNENROTATION MIT KNIEFLEXION . 153 8.2 VARIATIONEN DER AUSGANGSSTELLUNG DES PATIENTEN . 155 8.2.1 BEINMUSTER IM SITZEN . 155 8.2.2 BEINMUSTER IN DER BAUCHLAGE . 157 8.2.3 BEINMUSTER IN DER SEITENLAGE . 159 8.2.4 BEINMUSTER IM VIERFUESSLERSTAND . 162 8.2.5 BILATERALE BEINMUSTER . 165 9 DER NACKEN . 169 9.1 EINLEITUNG . 169 9.1.1 DIE DIAGONALEN BEWEGUNGEN . 169 9.1.2 AUSGANGSSTELLUNG DES PATIENTEN . 171 9.1.3 AUSGANGSSTELLUNG DES THERAPEUTEN . 171 9.1.4 MANUELLER KONTAKT . 171 9.1.5 KOERPERMECHANIK . 172 9.1.6 WIDERSTAND . 172 9.1.7 NORMALES TIMING . 172 9.2 FLEXION - LATERALFLEXION NACH LINKS - ROTATION NACH LINKS . 173 9.3 EXTENSION - LATERALFLEXION NACH RECHTS - ROTATION NACH RECHTS . 176 9.4 NACKENROTATION NACH RECHTS . 178 9.5 ANWENDUNG DER NACKENMUSTER ZUR FAZILITATION DER RUMPFBEWEGUNGEN . 179 9.5.1 FAZILITATION DER RUMPFFLEXION UND -EXTENSION DURCH DIE NACKENMUSTER . 179 9.5.2 FAZILITATION DER LATERALFLEXION DES RUMPFES NACH RECHTS . 181 XII 9.5.2.1 LATERALFLEXION DES RUMPFES NACH RECHTS MIT FLEXIONSNEIGUNG DES RUMPFES . 181 9.5.2.2 LATERALFLEXION DES RUMPFES NACH RECHTS MIT EXTENSIONSNEIGUNG DES RUMPFES . 183 10 DER RUMPF . 185 10.1 EINLEITUNG . 185 10.1.1 DIAGONALE BEWEGUNGEN . 185 10.2 CHOPPING UND LIFTING . 187 10.2.1 CHOPPING . 187 10.2.2 LIFTING . 190 10.3 BILATERALE BEINMUSTER FUER DEN RUMPF . 193 10.3.1 BILATERALES FLEXIONSMUSTER DER BEINE MIT KNIEFLEXION ZUR FAZILITATION DER UNTEREN RUMPFFLEXION . 193 10.3.2 BILATERALES EXTENSIONSMUSTER DER BEINE MIT KNIEEXTENSION ZUR FAZILITATION DER RUMPFEXTENSION NACH LINKS . 196 10.3.4 RUMPFLATERALFLEXION . 198 10.3.4.1 LATERALFLEXION NACH LINKS MIT RUMPFFLEXION . 198 10.3.4.2 LATERALFLEXION NACH RECHTS IN KOMBINATION MIT EXTENSION . 198 10.4 KOMBINATIONEN DER RUMPFMUSTER . 199 11 MATTENAKTIVITAETEN . 203 11.1 EINLEITUNG . 203 11.2 AUSFUEHRUNG DER MATTENAKTIVITAETEN . 204 11.3 BEISPIELE VON MATTENAKTIVITAETEN . 204 11.3.1 ROLLEN . 205 11.3.1.1 SKAPULA . 205 11.3.1.2 BECKEN . 207 11.3.1.3 SKAPULA UND PELVIS . 208 11.3.1.4 ROLLEN DURCH ARMEINSATZ . 209 11.3.1.5 ROLLEN DURCH BEINEINSATZ . 213 11.3.2 UNTERARMSTUETZ . 216 11.3.3 SEITSITZ . 220 11.3.4 VIERFUESSLERSTAND . 223 11.3.5 KNIESTAND . 227 11.3.6 EINBEINKNIESTAND . 231 11.3.7 VOM BAERENSTAND ZUM STAND KOMMEN UND ZURUECK . 232 11.3.8 UEBUNGEN IM SITZEN . 233 11.3.8.1 LANGSITZ . 233 11.3.8.2 KURZSITZ . 236 11.3.9 BRUECKENAKTIVITAETEN (YYBRIDGING " ) . 239 XIII 12 GANGSCHULE . 245 12.1 EINLEITUNG . 245 12.2 THEORIE ZUR GANGSCHULE . 249 12.3 VORGEHENSWEISE DER GANGSCHULE . 250 12.3.1 APPROXIMATION UND STRETCH . 250 12.3.1.1 APPROXIMATION . 250 12.3.2 ANWENDUNG VON APPROXIMATION UND STRETCH . 252 12.4 PRAKTISCHE ANWENDUNG DER GANGSCHULE . 253 12.4.1 VORBEREITUNGSPHASE . 253 12.4.1.1 HANTIEREN DES ROLLSTUHLS . 253 12.4.1.2 SITZEN . 255 12.4.2 AUFSTEHEN UND HINSETZEN . 259 12.4.3 STEHEN . 261 12.4.4 GEHEN . 267 12.4.4.1 VORWAERTSGEHEN . 267 12.4.4.2 RUECKWAERTSGEHEN . 268 12.4.4.3 SEITWAERTSGEHEN . 269 12.4.5 ANDERE AKTIVITAETEN . 273 13 VITALE FUNKTIONEN . 277 13.1 EINFUEHRUNG . 277 13.1.1 STIMULIERUNG UND FAZILITATION . 277 13.2 FAZILITATION DER GESICHTSMUSKULATUR . 278 13.3 ZUNGENBEWEGUNGEN . 287 13.4 SCHLUCKEN . 288 13.5 SPRECHSTOERUNGEN . 289 13.6 ATMUNG . 290 14 AKTIVITAETEN DES TAEGLICHEN LEBENS . 295 15 GLOSSAR . 301 XIV
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