Resonanz lernen mit NLP: Handbuch für Multilevel-Kommunikation
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Paderborn
Junfermann
1995
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| adam_text | Titel: Resonanz lernen mit NLP
Autor: Kutschera, Gundl
Jahr: 1995
Inhalt Über dieses Buch ......................................................9 Prolog .....................................................................11 Hoffnungen ..................................................................12 Wir ..........................................................................14 Toleranz .................................................................16 Verbindung herstellen .............................................18 Resonanzgefühl .......................................................20 Regeln als Hilfe entdecken ......................................22 Gesundes, erfülltes Leben ist lern- und lehrbar ......24 Ganz in der Welt sein ...................................................26 Spüren I ..................................................................30 Spüren II .................................................................32 Geschmack I ...........................................................36 Geschmack II ..........................................................38 Geruch I ..................................................................40 Geruch II .................................................................42 Sehen I ....................................................................44 Sehen II ...................................................................46 Hören I ....................................................................48 Hören II ....................................................................50 Balance zwischen Polaritäten .......................................52 Balance zwischen: bewußt - unbewußt ...................60 Balance zwischen: offen - versteckt .......................64 Balance zwischen: innen - außen ...........................68
Balance zwischen: eigenen Bedürfnissen - Bedürfnissen anderer ............................... Balance zwischen: verbal - nonverbal ...... 72 76 Fünf Gärten der Begegnung .........................................80 Der Garten „Ich” ..................................................... 84 Der Garten „Eros” ................................................... 88 Der Garten „Ich-bin-für-dich-da ............................ 92 Der Garten „Juhuuu” .............................................. 96 Der Garten „Darüber hinaus” ............................... 100 Übungen Übungen zum Thema „Ziele setzen” Zielrahmen ........................................................... 106 Gegenwart und Zukunft malen ............................. 110 Zielsätze visualisieren und wirklich machen ........ 112 Drei Formen des Sprachgebrauchs ....................... 114 Übungen zum Thema „Resonanz mit Menschen” Drei Resonanzübungen ......................................... 116 Übungen zum Thema „Resonanz mit der Kraftquelle” Trance-Gleichnis für die Kraftquelle finden ......... 120 Sich von der Kraftquelle heilen lassen ................. 122 Übungen zum Thema „Resonanz mit der Natur” Bäumenzuhören, mit Bäumen sprechen .............. 126 Die Natur als Ratgeber aufsuchen ........................ 128
Übungen zum Thema „Balance zwischen Polaritäten” Positive Absicht entdecken ................................... 132 Kontexte eframing .................................................. 134 Bedeutungsreframing ........................................... 134 Verhandlungsreframing ........................................ 136 Übungen zum Thema „Fünf Gärten der Begegnung” Symbole finden ..................................................... 140 Familienmitglieder als Tiere malen ...................... 142 Alte Regeln ändern (Belief-Änderung) .................. 142 Epilog.........................................................................146
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