Internformat: Verhaltenstraining zur Streßbewältigung

Verhaltenstraining zur Streßbewältigung: Arbeitsbuch für Therapeuten und Trainer

Individuelle Stressoren erkennen, Stressenergie positiv nutzen, kurzfristige Erleichterungstechniken einüben und auf langfristige Stressbewältigung hinarbeiten - das sind die wichtigsten Schwerpunkte dieses verhaltenstherapeutisch orientierten Breitbandprogramms. Zur Anwendung im Therapiebereich (z....

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Wagner-Link, Angelika 1950-2011 (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Pfeiffer 1995
Schriftenreihe:	Reihe leben lernen 101
Schlagworte:	Verhaltenstraining Stressbewältigung Verhaltenstherapie Vorlage Beispielsammlung
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Zusammenfassung:	Individuelle Stressoren erkennen, Stressenergie positiv nutzen, kurzfristige Erleichterungstechniken einüben und auf langfristige Stressbewältigung hinarbeiten - das sind die wichtigsten Schwerpunkte dieses verhaltenstherapeutisch orientierten Breitbandprogramms. Zur Anwendung im Therapiebereich (z.B. bei psychosomatischen Beschwerden oder Leistungsstörungen) als auch in der Prävention (z.B. Managementschulung).
Beschreibung:	235 S. graph. Darst.
ISBN:	3790406317

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