Tennis kinderleicht: Handbuch für Eltern, Sportlehrer, Betreuer und Trainer zum erfolgreichen Einstieg für Anfänger aller Altersklassen
Dieses Buch vermittelt Tennis in kinderleichten, gegliederten Lernschritten, wobei die Spielfreude des Kindes zum Motor der Lernfreude wird. Die schnellen Erfolge sind verblüffend. Der Anfänger erfährt dabei ganzheitlich die tennisspezifische Biomechanik und Ballistik in kinderleichten Uebungen. Der...
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Pagina
1994
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Zusammenfassung: | Dieses Buch vermittelt Tennis in kinderleichten, gegliederten Lernschritten, wobei die Spielfreude des Kindes zum Motor der Lernfreude wird. Die schnellen Erfolge sind verblüffend. Der Anfänger erfährt dabei ganzheitlich die tennisspezifische Biomechanik und Ballistik in kinderleichten Uebungen. Der Umgang mit Ball und Tennisschläger wird so selbst für Fünfjährige zum Kinderspiel. Die Methode basiert auf kleinkindergerechten Uebungen mit vertrauten Spielgeräten und formt so frühzeitig die natürliche Fähigkeit zur Bewegungskoordination, die wesentliche Voraussetzung zum Erlernen des Tennisspiels. Auch Erwachsene finden so kinderleicht zum Erfolg. |
| Beschreibung: | 87 S. zahlr. Ill. |
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INHALT
VORWORT
PAEDAGOGISCHE
UND
METHODISCHE
GRUNDLAGEN
6
BALLGEWOEHNUNGS
UND
KOORDINATIONSUEBUNGEN
MIT
KINDERN
VON
1
-7
JAHREN
15
TENNISUNTERRICHT
MIT
FUENF
BIS
SIEBENJAEHRIGEN
24
WELCHE
FAEHIGKEITEN
MUSS
EIN
TALENT
HABEN
?
27
AUSRUESTUNG,
PLATZ
UND
GERAETEMASSE
29
LEHRGANG
TENNIS
33
VORHANDGRIFF
33
RUECKHANDGRIFF
34
UMGREIFEN
34
FLUGBALL
35
SCHMETTERBALL
39
ERLERNEN
DER
VORHAND
UND
RUECKHAND
AUS
DEM
GEGENSEITIGEN
ZUSPIEL
41
DIE
BEIDHAENDIGE
RUECKHAND
45
AUFSCHLAG
45
SLICEAUFSCHLAG
49
OPTIMALE
SCHLAGSTELLUNG
UND
PLAZIEREN
50
BEINARBEIT
53
UEBUNGEN
ZU
LAUFTECHNIK
56
AUSGESUCHTE
TRAININGSBEISPIELE
58
VORBEREITUNG:
AUFWAERMEN
UND
EINSCHLAGEN
58
SPASS
MIT
SPIELNAHEM
TRAINING
59
AUFSCHLAG
UND
RETURN
62
YYLANGE"
BAELLE
62
NETZSPIEL
63
EINER
GEGEN
ZWEI
63
KURZSPIELE
FUER
DIE
GRUPPE
64
DIE
WAND
ALS
PARTNER
65
KONDITIONSUEBUNGEN
AUSSERHALB
DES
TENNISPLATZES
66
WAS
ELTERN
UJID
TRAINER
BEI
DEN
ERSTEN
WETTKAEMPFEN
DER
KINDER
BEDENKEN
SOLLTEN
69
LITERATURVERZEICHNIS
73
ANHANG
ALLGEMEINER
SPORTMOTORISCHER
TEST
(AST
6-11)
VON
PROF.
DR.
KLAUS
BOES |
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