Die Angst aus heiterem Himmel: Panikattacken und wie man sie überwindet
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| Format: | Book |
| Language: | German |
| Published: |
München
Mosaik-Verl.
1994
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| Edition: | Überarb. und aktualisierte Ausg. |
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INHALT
DANKSAGUNG
9
WARUM
WIR
DIESES
BUCH
GESCHRIEBEN
HABEN
11
PANIKATTACKEN
UND
AGORAPHOBIE
-
WENN
DIE
ANGST
ZUR
KRANKHEIT
WIRD
13
WIE
EIN
BLITZ
AUS
HEITEREM
HIMMEL
14
PANIKATTACKEN:
DIE
ANGST
OHNE
ERKENNBAREN
GRUND
15
OHNE
ANGST
WAERE
DIE
MENSCHHEIT
VERLOREN
20
DAS
SCHLIMMSTE
IST
DIE
ANGST
VOR
DER
ANGST
22
AUSLOESER
VON
PANIKATTACKEN:
EINE
LANGE
LISTE
33
AGRORAPHOBIE
OHNE
PANIKATTACKEN:
IST
DAS
MOEGLICH?
35
EINIGE
KRANKHEITEN
VERURSACHEN
PANIKAEHNLICHE
SYMPTOME
37
WIE
REAGIERT
DER
KOERPER,
WENN
DER
MENSCH
ANGST
EMPFINDET?
39
PANIKSTOERUNG
UND
DEPRESSION
42
WIE
VIELE
MENSCHEN
LEIDEN
AN
PANIKATTACKEN
UND
AGORAPHOBIE?
44
URSACHEN
DER
ANGST
47
ANGST
IST
EINE
BOTSCHAFTERIN
48
PSYCHOLOGISCHE
ERKLAERUNGEN
DER
ANGST
ODER:
ANGST
HAT
SEELISCHE
URSACHEN
51
PSYCHODYNAMISCHE
MODELLE
51
KRITIK
AN
DEN
PSYCHODYNAMISCHEN
ERKLAERUNGEN
63
LERN
UND
VERHALTENSTHEORETISCHE
MODELLE
64
KRITIK
AN
DEN
LERN
UND
VERHALTENSTHEORETISCHEN
ERKLAERUNGEN
71
5
ORGANISCHE
ERKLAERUNGEN
DER
ANGST
ODER:
ANGST
HAT
KOERPERLICHE
URSACHEN
73
EIN
CHRONISCHER
ALARMZUSTAND
VERURSACHT
ANGST
74
DER
SCHALTFEHLER
IM
GEHIRN
76
KRITIK
AN
DEN
ORGANISCHEN
ERKLAERUNGEN
84
PSYCHOBIOLOGISCHE
ERKAERUNGEN
DER
ANGST
ODER:
ANGST
HAT MEHRERE
URSACHEN
87
VERSCHIEDENE
MENSCHEN
-
VERSCHIEDENE
URSACHEN
88
MEHRDIMENSIONALE
FORSCHUNG:
HOFFNUNG
FUER
DIE
ZUKUNFT
92
SECHS
EHEMALIGE
PATIENTINNEN
UND
PATIENTEN
BERICHTEN
93
GUDRUN
MAIKA,
36
JAHRE
ALT,
LEHRERIN
94
KATRIN
BAUER,
35
JAHRE
ALT,
BANKANGESTELLTE
101
EVA
WIKOWSKI,
36
JAHRE
ALT,
KINDERPFLEGERIN
109
GERD
SCHUMACHER,
39
JAHRE
ALT,
GROSSHANDELSKAUFMANN
115
ELISABETH
RENNERT,
37
JAHRE
ALT,
SELBSTAENDIGE
STEUERBERATERIN
123
USCHI
FAELLER,
29
JAHRE
ALT,
HAUSFRAU
131
THERAPIEN
-
ODER:
WIE
MAN
LERNEN
KANN,
MIT
DER
ANGST
RICHTIG
UMZUGEHEN
139
WESHALB
DIE
AERZTE
SO
HILFLOS
VOR
DER
ANGST
STEHEN
140
PSYCHOPHARMAKA:
MEDIKAMENTE
GEGEN
DIE
ANGST?
144
BENZODIAZEPINE
145
TRIZYKLISCHE
ANTIDEPRESSIVA
153
MONOAMINOXYDASEHEMMER
156
WAS
SONST
NOCH
GEGEN
PANIKATTACKEN
VERSCHRIEBEN
WIRD
158
ZUSAMMENFASSUNG:
PSYCHOPHARMAKA
-
JA
ODER
NEIN?
161
6
PSYCHOTHERAPIE
164
WAS
IST
PSYCHOTHERAPIE?
164
WHO
IS
WHO:
PSYCHIATER.
NEUROLOGE,
PSYCHOTHERAPEUT.
.
167
WIE
FINDE
ICH
DEN
RICHTIGEN
THERAPEUTEN?
169
WAS
BEACHTEN
BEIM
ERSTGESPRAECH?
171
WAS
IST
BESSER:
GRUPPEN
ODER
EINZELTHERAPIE?
173
ANGST-TAGEBUCH
174
WAS
IST
BESSER:
STATIONAERE
ODER
AMBULANTE
BEHANDLUNG?
176
WAS
TUN.,
WENN
MAN
SICH
VOR
ANGST
NICHT
MEHR
AUS
DEM
HAUS
TRAUT?
177
KANN
MAN
VOM
PSYCHOTHERAPEUTEN
ABHAENGIG
WERDEN?
178
WAS
TUN,
WENN
MAN
MIT
DEM
THERAPEUTEN
NICHT
ZUFRIEDEN
IST?
179
KANN
EINE
THERAPIE
DIE
PARTNERSCHAFT
KAPUTTMACHEN?
180
WAS
ZAHLEN
DIE
KRANKENKASSEN?
181
WELCHE
METHODE
IST
DIE
BESTE?
183
KANN
MAN
DIE
ANGST
WEGZAUBERN?
-
EINE
BEMERKUNG
ZUR
HYPNOSE
188
VERHALTENSTHERAPIE:
MEHR
ALS
WEGUEBEN
DER
ANGST
190
RICHTIGE
ENTSPANNUNG
KANN
DIE
ANGST
MILDERN
203
SELBSTHILFE
UND
SELBSTHILFEGRUPPEN
207
SELBSTHILFE
MIT
MANUAL
208
SELBSTHILFEGRUPPEN
209
ANHANG
215
ADRESSENVERZEICHNIS
215
LITERATURVERZEICHNIS
218
REGISTER
222
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