Kalium und Sport:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Karlsruhe
Braun
1994
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturverz. S. 55 - 62 |
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1. Einleitung 7
2. Physiologische Grundlagen
der Kaliumregulation im Sport 9
2.1. Externes Kaliumgleichgewicht 9
2.1.1. Zufuhr 9
2.1.2. Veränderter Bedarf 12
2.1.3. Ausscheidung 13
2.2. Internes Kaliumgleichgewicht 23
2.2.1. NaVK+ ATPase des Skelettmuskels 24
2.2.2. Kaliumkanäle des Skelettmuskels 26
2.2.3. Nichthormonelle Einflüsse 27
2.2.4. Hormonelle Einflüsse 32
2.2.5. Interne Muskel Kaliumbilanz
und Plasma Kaliumspiegel bei Muskelarbeit 35
2.3. Bedeutung veränderter Plasma Kaliumspiegel im Sport 36
2.3.1. Bedeutung für Herz , Kreislauf und Atemregulation 36
2.3.2. Bedeutung als leistungslimitierender Faktor 37
2.3.3. Bedeutung als Meßkriterium für die Belastungs¬
situation und Leistungsfähigkeit 38
3. Einfluß sportlicher Aktivität
auf die Serum Kaliumkonzentration 41
3.1. Chronischer Trainingseinfluß 41
3.2. Akuter Belastungseinfluß 44
3.2.1. Dynamische Ausdauerbelastung 44
3.2.2. Dynamische Maximalbelastung 46
3.2.3. Dynamische Intervallbelastung 47
3.2.4. Statische Belastung 48
3.2.5. Psychische Belastung 49
4. Hinweise für die Praxis 51
4.1. Problemsituationen in der Kaliumversorgung
des Sportlers 51
4.2. Diagnose des Kaliummangels beim Sportler 52
4.3. Therapie des Kaliummangels beim Sportler 53
5. Literaturverzeichnis 55
6. Stichwortverzeichnis 63
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