Autogenes Training für Fortgeschrittene:
Saved in:
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|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | German |
| Published: |
Düsseldorf [u.a.]
Econ Verl.
1974
|
| Edition: | 1. Aufl. |
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| Online Access: | Inhaltsverzeichnis |
| Item Description: | Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen |
| Physical Description: | 120 S. |
| ISBN: | 3430122996 |
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| adam_text | Titel: Autogenes Training für Fortgeschrittene
Autor: Eberlein, Gisela
Jahr: 1974
Inhalt Was gibt mir das Autogene Training für Fortgeschrittene ? 7 Die formelhafte Vorsatzbildung 9 Die Abstandsgewinnung 11 Positive Einstellung 17 Die Schnell-Umschaltung 19 Konzentrative Einstellung 25 Konzentration auf einen Gegenstand 27 Konzentration auf einen Raum 30 Konzentration auf einen Menschen 31 Konzentration auf Farbe 38 Musik im Autogenen Training 53 Bilderleben 57 Neurose 63 Der Weg aus der Neurose 65 Angst 77 Der Weg aus der Angst 79 Meditation 97 Meditation - die tiefe Versenkung 99 Bild- und Farberlebnisse in der Meditation 102 Abstrakte Begriffe 107 Zusammenfassung 118
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