Rational-emotive Therapie in der klinischen Praxis: eine Einführung
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Weinheim [u.a.]
Beltz
1982
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|---|---|
| adam_text | Inhaltsverzeichnis
I.
Grandzüge der rational-emotiven Therapie............. 11
1. Basisannahmen der RET.................... 12
2. Das Wesen von irrationalen Gedanken............. 14
3. Die Entstehung von irrationalen Überzeugungen........ 17
4. Philosophische Ausrichtung der RET.............. 18
5. Untersuchungen zu den Grundannahmen und zu der klinischen
Wirksamkeit der RET...................... 19
5.1. Grundannahmen...................... 19
5.2. Wirksamkeit........................ 21
5.3.
Differentielier
Stellenwert................. 23
II.
Der diagnostische Prozeß in der RET................ 25
1. Das Aufspüren von irrationalen Gedanken — grundsätzliche
Überlegungen.......................... 26
2. Die Messung kognitiver Phänomene............... 31
3. Die Durchführung der ersten Sitzungen............. 36
4. Die Erfassung aktivierender Ereignisse............. 39
5. Erfassen emotionaler Konsequenzen.............. 42
6. Herausarbeiten des Zusammenhangs von Kognitionen und
emotionaler Erregung...................... 46
7. Aufdecken des inneren Monologs (Erfassen von B)....... 50
7.1.
Psychometrische
Methoden zur Erfassung irrationaler
Überzeugungen...................... 62
7.2. Das Erfassen von sekundären ABCs............ 63
7.3. Die Rolle von Gruppen und Partnern bei der Erfassung
kognitiver Prozesse..................... 66
8. Zielsetzung........................... 67
9. Einige Aspekte des Widerstands im diagnostischen Prozeß ... 69
III.
Therapeutische Beeinflussung................... 71
1. Disputationsverfahren zur therapeutischen Einwirkung auf die
irrationalen Kognitionen..................... 73
1.1. Aufdecken der Irrationalität................ 75
1.1.1. Fakten und Interpretationen: Zum Konzept der
Irrationalität.................... 75
1.1.2. Techniken zum Aufdecken der Irrationalität .... 79
1.2. Kognitive Strategien: Disputation............. 82
1.2.1. Disputation des Katastrophendenkens....... 85
1.2.1.1. Funktionen des Katastrophendenkens ... 85
1.2.1.2. Allgemeine Überlegungen zur Disputation
des Katastrophendenkens......... 86
1.2.1.3. Einzelne Disputationstechniken...... 88
(a) Disputation mit Hilfe von Implika¬
tionsstrategien ............ 88
(b) Disputation mit Hilfe der Katastro¬
phenskala ............... 90
1.2.2. Disputation von selbstabwertenden Kognitionen . . 90
1.2.2.1. Funktion von Selbstabwertungen..... 91
1.2.2.2. Spezifische Formen von Selbstabwertungen 92
(a) Größenvorstellungen......... 92
(b) Selektive Erinnerungen........ 93
(c) Globale Bewertungen......... 94
1.2.2.3. Einzelne Disputationstechniken...... 95
(a) Disputation durch Herausforderung. . 95
(b) Disputation durch Aktivitäten- und
Rollenaufzählungen.......... 96
(c) Disputation durch Differenzierung von
Fakten und Meinungen........ 97
(d) Disputation durch Konkretisierung . . 98
(e) Disputation durch Analogiebeispiele . 98
(f) Disputation durch Instruktion..... 99
(g) Disputation durch Schaffen von Disso¬
nanzen ................ 100
(h) Disputation mit der jCognitive
Relabe¬
ling
Technique
von Ward ....... 100
(i) Disputation durch Humor....... 101
1.2.3. Disputation von Mußturbationen.......... 102
(a) Disputation durch Herausarbeiten der Mußtur¬
bationen und die anschließende ,elegante Lö¬
sung ...................... 103
(b) Disputation durch Betonen der Absurdität ... 105
(c) Disputation durch Kontrastmodelle...... 106
(d)
Disputation durch Offenlegung der Erwartung
an den Therapeuten.............. 106
(e) Disputation durch Unterscheidung zwischen
ZwangundWahl................ 107
1.2.4. Disputation niedriger Frustrationstoleranzen .... 108
(a) Disputation durch Hinweise auf Toleranzen . . 108
(b) Disputation durch Hinweise auf die Zwecklosig-
keit der Bemühungen.............. 109
(c) Disputation durch Rollentausch........ 109
2.
Emotive
Strategien in der RET................. 110
2.1. RETinGrappen...................... 111
2.2. Schamreduzierende Mutproben.............. 113
2.3.
Rational-emotive
Imaginationstechniken......... 114
3. Verhaltensorientierte Methoden in der RET........... 119
3.1. Verhaltensübungen und Training von Fertigkeiten..... 120
3.2. Angstbewältigung..................... 122
3.3. Selbstregulationstechniken................. 129
3.4. Hausaufgaben und Verhaltensanweisungen........ 130
3.5. Bibliotherapie....................... 135
IV.
Einige Anwendungsmöglichkeiten................. 136
1. Koronare Herzerkrankungen.................. 136
2. Sexuelle Störungen....................... 140
3. Stottern............................. 144
4. RETmitKindern........................ 150
V.
Literaturverzeichnis......................... 160
Sachregister............................... 178
Autorenregister............................. 180
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