Rhythmisch-musische Gymnastik für Frauen und Mädchen in Schule und Verein:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Frankfurt am Main
Limpert
1957
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| Ausgabe: | 3., unveränd. Aufl. |
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Inhaltsübersidit
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Seite
A Pädagogische Probleme:
’ 1 Die heilige Auf gabe der Jugend 10
2 Die Welt der Werte • • 13
3 Musische Erziehung — Musische Leibeserziehung 19
4 Persönlichkeitsbildung und Gymnastik 24
5 Deutsche Gymnastik 28
B Praktische Unterweisungen:
1 Einführung
2 Grundsätzliches über die rhythmische Gymnastik
Organische Bewegung und Haltung
3 Die Musik in der Gymnastik
Unterschied in der Auffassung der Bewegungsbegleitung
früher und heute — Verantwortung gegenüber der Musik als
Kunst —, Rufen, Klatschen, Tamburinschlagen als Mittel der
Begleitung
4 Schwierigkeiten, auf die wir in der Gymnastik stoßen
Die Totalität — Die Musik — Die Körperbildung — Leistung
, und Wertung
Gymnastik in Schule und Verein
Die Gymnastik, ein Erziehungsprinzip — Anforderungen
dem Alter von 16—18 Jahren angepaßt
Die Grundformen der Bewegung
Gehen — Schreiten
Laufen: ausgreifend — federnd — schwingend
Federn: auf der Stelle — auf beiden Füßen — abwechselnd
links — rechts — von der Stelle
Hüpfen: Der Hüpfer — hoch, flach, Galopphüpfen
Springen: Der Abstoß — der Niedersprung — der Anlauf
r * ’ - - f/ * *'■ - * • \ ‘ *VM~ -
Seite
7 Die Entwicklung der Bewegung — Arbeitsplan 74
Schwingen: Was ist ein Schwung? — Unterschiede zwischen
Gymnastik und Körperschule 83
8 Bewegung und Gerät 87
Die Arbeit mit der Keule 87
Schwünge — Kreisschwünge — Verbindungen von Schwüngen
und Kreisschwüngen — Das Abgeben
Die Verlagerung
Schläge
Arbeit mit 2 Keulen
Einige besonders geeignete Übungen
Bewegungsverbindung
Die Arbeit mit dem Ball 110
Prellen — Werfen und Fangen — Verbindung der Grund
formen im Gemeinschaftsspiel
Besondere Geschicklichkeitsübungen
Bewegungsverbindung
Die Arbeit mit dem Reifen 136
Schwingen — Drehen — Bewegungsverbindungen
Besondere Haltungsübungen
Rollen — Bewegungsverbindungen
Bewegungsaufgaben mit Reifen und Ball
Rhythmische Fußbodenarbeit 151
Klatschen auf dem Boden — Klatschen in die Hände — Ver
bindung beider Formen
Übungsspiele
Klatschen als Gemeinschaftsarbeit
Fußbodenarbeit mit Handgeräten
Schwingen ohne Gerät 159
, Schwingen und Klatschen 160
9 Bewegungsspiele 163
Kurze gymnastische Spiele — Kleine Gestaltungen
10 Vorschläge zur Einführung in die gymnastische Arbeit 172
Klatschübungen — Ball — Keule
C Stoffverteilungsplan:
vir ■ ,^
Seite
•'
I
Anmerkungen zum Stoffverteilungsplan für die verschiedenen
Altersstufen ; 176 '
Grundformen für die 1 Stufe 178
Grundform: Gehen für die 2,3,4 Stufe 180
„ Laufen für die 2,3,4 Stufe 186
„ Federn für die 2,3,4 Stufe 189
„ Der Hüpfer für die 2,3,4 Stufe 192
„ Springen für die 2,3,4 Stufe 195
Übungsvorschläge für die Keule 198
„ für den Ball 199
„ für den Reifen 203
„ für rhythmische Fußbodengymnastik 204
» für Schwingen 207
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