Die sportliche Bewegung: anatom. u. biomechan. Grundlagen
Bewegungslehre, Biomechanik, Anatomie.
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1987
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| adam_text | Inhalt
Vorbemerkung 7
1 Was ist sportliche Bewegung? 8
Ein einführendes Beispiel 8
Bedeutung und Definitionen 9
Motorik und sportmotorische Fähigkeiten 14
Bewegungsstrukturen, Bewegungsmerkmale und Bewegungsursachen als
Analyseziele 18
Betrachtungsweisen und Analyseverfahren in Trainingswissenschaft und
Sportpraxis 21
2 Strukturelle Betrachtungsweise sportlicher Bewegungen .... 23
Vorbemerkung 23
Strukturierung nach zeitlichen Ablaufphasen (Meinel/Schnabel) 23
Strukturierung nach Funktionsphasen (Göhner) 25
Strukturierung nach sensomotorischen Sequenzen (Ungerer) 28
3 Biomechanische Betrachtungsweise sportlicher
Bewegungen 31
Vorbemerkung 31
Meßmethoden der Biomechanik 32
Sportliche Bewegung als Gegenstand der Biomechanik 35
Biomechanisch kinematisch kinemetrische Betrachtung 36
Biomechanisch dynamisch dynamometrische Betrachtung 60
Biomechanisch elektromyographische Betrachtung 82
Biomechanisch anthropometrische Betrachtung 85
Zu den biomechanischen Prinzipien 90
4 Funktionell anatomische Betrachtungsweise sportlicher
Bewegungen 95
Vorbemerkung 95
Fiederungswinkel und physiologischer Querschnitt des Skelettmuskels . ... 96
Muskelfasertypen 102
Hebel, Drehmomente und Arbeitswinkel der Skelettmuskeln 105
Elastizitätskomponente, Relaxation und optimale Vordehnung des
Skelettmuskels 116
Muskelhärte (stiffness) 127
Dehnbarkeit und Festigkeit von Sehnen und Bändern 130
Kontraktionsschnelligkeit des Skelettmuskels in Abhängigkeit vom
Lastwiderstand 132
Funktion zweigelenkiger Muskeln 135
Funktionelle Vielfältigkeit von Muskeln 144
Stabilisationsarbeit von Muskeln während Bewegungsabläufen 150
Reflexkontraktion, antagonistische und autogene Hemmung, gekreuzter
Beuge Streck Reflex und y Innervation in der Skelettmuskulatur 156
Innervationsmuster bei sportlichen Bewegungstechniken 158
5 Energetische Betrachtungsweise sportlicher Bewegungen ... 161
Vorbemerkung 161
Energiespeicher und fundamentale energieliefernde Reaktionen im
Muskel 161
Wärmebildung im Muskel 165
Durchblutung und Energiestoffwechsel bei verschiedenen
Muskelarbeitsweisen 165
6 Ganzheitliche Betrachtungsweise sportlicher Bewegungen . . 169
Vorbemerkung 169
Elemente ganzheitlicher Betrachtung (Handlungsstruktur) 170
Literatur 181
Sachwortverzeichnis 184
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