Die Techniken im Ringen: das offizielle Buch zur Vorbereitung auf das Ringkampf-Abzeichen RikA des DRB in den Stufen Bronze, Silber und Gold
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Aachen
Meyer & Meyer Verlag
2019
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Beschreibung: | 248 Seiten Illustrationen |
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adam_text | INHALT
VORWORT MANFRED
WERNER..........................................................................................................................................................8
1 ZIELSETZUNG DER
TECHNIKKATALOGE...................................................................................................................................
10
2 TECHNIK IM LEISTUNGSSTRUKTURELLEN
BEZUG......................................................................................................................14
2.1 LEISTUNGSSTRUKTUR UND
SPORTARTENGRUPPEN..............................................................................................................14
2.2 TECHNIK INNERHALB DER
LEISTUNGSSTRUKTUR.................................................................................................................17
2.3 TECHNISCHE FERTIGKEITEN UND KOORDINATIVE FAEHIGKEITEN ALS
TECHNISCH-KOORDINATIVE LEISTUNGSVORAUSSETZUNGEN ....19
2.4 KOORDINATIVE MERKMALE DER TECHNIK IM
RINGEN......................................................................................................21
3 TRAININGSMETHODISCHE GRUNDSAETZE DES
TECHNIKTRAININGS............................................................................................22
3.1 TRAININGSMETHODISCHER GRUNDSATZ: BEACHTUNG DES BEZUGS ZUM
AUSPRAEGUNGSGRAD
DER ENERGETISCH-KONDITIONELLEN
LEISTUNGSVORAUSSETZUNGEN....................................................................................22
3.2 TRAININGSMETHODISCHER GRUNDSATZ: BEACHTUNG DES BEZUGS ZUM
TECHNISCH-KOORDINATIVEN
SCHWIERIGKEITSGRAD.................................................................................................................................................23
3.3 TRAININGSMETHODISCHER GRUNDSATZ: BEACHTUNG DES BEZUGS ZUM
STRATEGISCH-TAKTISCHEN
SCHWIERIGKEITSGRAD.................................................................................................................................................
24
3.4 TRAININGSMETHODISCHER GRUNDSATZ: BEACHTUNG DES STELLENWERTS DER
WETTKAEMPFE IN DEN
AUSBILDUNGSETAPPEN GRUNDAUSBILDUNG, GRUNDLAGENTRAINING UND
AUFBAUTRAINING................................................25
3.5 TRAININGSMETHODISCHER GRUNDSATZ: BEACHTUNG DER MOEGLICHKEITEN ZUR
VERAENDERUNG UND
STEIGERUNG DES KOORDINATIVEN SCHWIERIGKEITSGRADES DER KOERPERUEBUNGEN
.............................................................
26
3.6 TRAININGSMETHODISCHER GRUNDSATZ: BEACHTUNG DER AUSGEWOGENEN
VERMITTLUNG
VON GRUND- UND
ANGRIFFSTECHNIKEN........................................................................................................................
27
4 INFORMATIONEN ZU DEN KATALOGEN ANGRIFFSTECHNIKEN IM
RINGEN.................................................................................28
4.1 ERSTELLUNG DER
TECHNIKKATALOGE..............................................................................................................................
28
4.2 ORDNUNG DER
TECHNIKKATALOGE................................................................................................................................33
4.3 TECHNIKLEITBILDER DER
ANGRIFFSTECHNIKEN.................................................................................................................35
4.4 VIDEOCLIPS DER
ANGRIFFSTECHNIKEN...........................................................................................................................36
4.5 SICHERHEITSHINWEIS FUER DAS TECHNIKERWERBSTRAINING
(ANFAENGER).............................................................................38
4.6 DIE PHASENGLIEDERUNG DER ANGRIFFSTECHNIKEN IM
RINGEN.......................................................................................38
4.7 GRUNDTECHNIKEN ALS TECHNISCHES BASISREPERTOIRE
.........................
39
5 KATALOG ANGRIFFSTECHNIKEN IN DER GRUNDAUSBILDUNG (6-10
JAHRE)..............................................................................
42
5.1 ANGRIFFSTECHNIKEN IM STANDRINGEN - GRUNDAUSBILDUNG (6-10 JAHRE)
.............................
42
5.2 ANGRIFFSTECHNIKEN IM BODENRINGEN - GRUNDAUSBILDUNG (6-10
JAHRE)....................................................................
64
6 KATALOG ANGRIFFSTECHNIKEN IM CRUNDLAGENTRAINING (11-12
JAHRE)...............................................................................78
6.1 ANGRIFFSTECHNIKEN IM STANDRINGEN - CRUNDLAGENTRAINING (11-12 JAHRE)
..............................................................
78
6.2 ANGRIFFSTECHNIKEN IM BODENRINGEN - CRUNDLAGENTRAINING (11-12 JAHRE)
..............................................................
110
7 KATALOG ANGRIFFSTECHNIKEN IM AUFBAUTRAINING (13-14
JAHRE)....................................................................................
128
7.1 ANGRIFFSTECHNIKEN IM STANDRINGEN - AUFBAUTRAINING (13-14
JAHRE)..................................................... 128
7.2 ANGRIFFSTECHNIKEN IM BODENRINGEN - AUFBAUTRAINING (13-14
JAHRE)......................................................................171
8 NUTZUNG DER FACHBUCHREIHE NACHWUCHSTRAINING RINGEN IM LERNPROZESS -*
WIESELABZEICHEN RINGEN
.....................
192
8.1 DAS WIESELABZEICHEN FUER DIE
RINGER......................................................................................................................
194
8.2 DIE BEDINGUNGEN FUER DEN ERSTEN TEIL WIESELABZEICHEN
(CRUNDLAGEN)....................................................................195
8.3 DIE BEDINGUNGEN FUER DEN ZWEITEN TEIL WIESELABZEICHEN (TECHNIKEN)
...................................................................
196
9 DAS RINGKAMPF-ABZEICHEN RIKA DES DRB IN DEN STUFEN BRONZE, SILBER UND
G O LD
..................................................
198
10 FUER DIE GOETTER IN DEN KAMPF - RINGEN IN DER ANTIKE UND EINE MUENZE AUS
ASPENDOS
VON DR. STEFAN
KRMNICEK...............................................................................................................................................200
11 PRUEFUNGSORDNUNG FUER DAS RINGKAMPF-ABZEICHEN RIKA DES DRB IN DEN
STUFEN BRONZE, SILBER UND GOLD
.................
204
ANHANG....................................................................................................................................................................................230
BILDUNGSOFFENSIVE DES DRB -
FOTODOKUMENTATION.............................................................................................................
230
DOKUMENTATION DEINER INDIVIDUELLEN
ANGRIFFSTECHNIKEN.....................................................................................................
240
WETTKAMPF-PROTOKOLLBOGEN DER ANGRIFFSTECHNIKEN IM
RINGEN....................................................................
241
ANGRIFFSTECHNIKEN IM STANDRINGEN - EINTEILUNG NACH STRUKTURGRUPPEN
............................................................................
242
ANGRIFFSTECHNIKEN IM BODENRINGEN - EINTEILUNG NACH
STRUKTURGRUPPEN...........................................................................
244
LITERATURVERZEICHNIS................................................................................................................................................................
245
BILDNACHWEIS............................................................................................................................................................................247
DIE
AUTOREN.............................................................................................................................................................................
248
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author | Ruch, Lothar Kühn, Joachim Scheibe, Jürgen Zamanduridis, Jannis |
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