Verfügbarkeit: Körperorientierte Stressbewältigung

Körperorientierte Stressbewältigung: Unterrichtsstörungen beheben, Lernblockaden lösen, Konzentration steigern

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Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Adhikari, Angela (VerfasserIn), Fenrich, Eva Katrin (VerfasserIn), Johannsen, Dirk (VerfasserIn), Kerber, Gabriele (VerfasserIn), Loy, Ulrike (VerfasserIn), Ohm, Sonja (VerfasserIn), Wösten, Rita (VerfasserIn), Zwigard, Alexandra 1980- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Berlin Cornelsen 2023
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Konzentrationsfähigkeit Lernstörung Schulstress Bewegungsspiel Stressbewältigung Schüler Schule Körperliche Aktivität Körpertherapie Unterrichtsstörung Körperorientierte Stressbewältigung Pädagogik Unterrichtsstörungen Lernblockaden Konzentration Beispielsammlung Lehrmittel
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	alle Schulformen
Beschreibung:	96 Seiten Illustrationen, Diagramme
ISBN:	9783589169115 3589169117

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS VORWORT 6 1 KOERPERORIENTIERTE STRESSBEWAELTIGUNG MIT DEM NERVENSYSTEM 7 1.1 KOERPERREAKTIONEN, DR. PETER A. LEVINE UND SEIN BASISKONZEPT 7 1.2 DIE EBENE DER EMPFINDUNGEN UND DER YYFEIT SENSE" 8 1.3 DAS AUTONOME NERVENSYSTEM UND DIE POLYVAGALTHEORIE 10 1.4 DIE DREI GEHIRNTEILE UND WAS SIE MIT STRESSBEWAELTIGUNG ZU TUN HABEN 12 1.5 DAS TOLERANZFENSTER 13 2 DAS BASISKONZEPT SOMATIC EXPERIENCING (SE) IN DER SCHULE 14 2.1 KOERPERORIENTIERTE STRESSBEWAELTIGUNG UND WOFUER SIE IN DER SCHULE GUT SEIN KANN 14 2.2 WIE LASSEN SICH MIT ELEMENTEN DES BASISKONZEPTS UNTERRICHTSSTOERUNGEN BEHEBEN? 15 2.3 LERNBLOCKADEN LOESEN SICH 17 2.4 DIE KONZENTRATIONSFAEHIGKEIT WIRD GESTEIGERT 19 3 DAS ENTSCHEIDENDE GEFUEHL VON SICHERHEIT 22 3.1 EINFACH DA SEIN - WIE HILFREICH ES IST, PRAESENT ZU SEIN 28 3.2 WAS IST NEBEN MIR UND WO BIN ICH? - ORIENTIERUNG IST ANGESAGT 32 3.3 KOPF UND KOERPER REGULIEREN SICH - DIE BIOLOGIE DER SELBSTREGULATION VERSTEHEN 38 3.4 ANDERE GEBEN UNTERSTUETZUNG - ZUR SELBSTREGULATION GEHOERT DIE CO-REGULATION 44 4 WEITERE STRATEGIEN ZUR KOERPERORIENTIERTEN STRESSBEWAELTIGUNG IN DER SCHULE 50 4.1 RESSOURCENBILDUNG - ICH ERFORSCHE, WAS SICH GUT ANFUEHLT UND VERWEILE DORT 51 4.2 PENDULATION - ES ENTSTEHT EIN RHYTHMUS ZWISCHEN GEGENSAETZLICHEN KOERPEREMPFINDUNGEN 58 4.3 TITRATION - AUF DIE DOSIERUNG KOMMT ES AN 61 4.4 GEKONNT GRENZEN SETZEN - ICH SPUERE MICH UND MEINE GRENZEN 66 5 AUS DER BEGEGNUNG MIT FEHLERN LERNEN 73 $ 6 KOPIERVORLAGEN 76 GLOSSAR 88 ALLE VORGESTELLTEN UEBUNGEN AUF EINEN BLICK 91 WEITERFUEHRENDES 92 DANK 94 ENDNOTEN 95
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