Herbert Steffny

240px Herbert Steffny (* 5. September 1953 in Trier) ist ein ehemaliger deutscher Langstreckenläufer, Lauftrainer, Laufbuchautor und Diplom-Biologe. Veröffentlicht in Wikipedia
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    Perfektes Lauftraining Trainingspläne für Einsteiger und Profis - Ausrüstung, Ernährung, Crosstraining, Stretching

    Perfektes Lauftraining Trainingspläne für Einsteiger und Profis - Ausrüstung, Ernährung, Crosstraining, Stretching von Steffny, Herbert 1953-, Pramann, Ulrich 1950-

    Veröffentlicht 2007
    Buch


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  2. 2
    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss ; [bewährte Trainingspläne vom Einstieg bis zum Marathon - Expertenwissen zu Ausrüstung, Motivation und Ernährung]

    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss ; [bewährte Trainingspläne vom Einstieg bis zum Marathon - Expertenwissen zu Ausrüstung, Motivation und Ernährung] von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2007
    Inhaltsverzeichnis
    Buch


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    Die grosse Lauf-Diät richtig essen - richtig laufen - richtig schlank

    Die grosse Lauf-Diät richtig essen - richtig laufen - richtig schlank von Steffny, Herbert 1953-, Feil, Wolfgang 1959-

    Veröffentlicht 2021
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  4. 4
    Das grosse Laufbuch alles, was man zum Laufen wissen muss

    Das grosse Laufbuch alles, was man zum Laufen wissen muss von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2021
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  5. 5
    Das grosse Laufbuch alles, was man zum Laufen wissen muss

    Das grosse Laufbuch alles, was man zum Laufen wissen muss von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2019
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  6. 6
    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss

    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2016
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  7. 7
    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss

    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2015
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  8. 8
    Optimales Lauftraining

    Optimales Lauftraining von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2015
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  9. 9
    Die Lauf-Diät das Kochbuch : [mit neuen Rezepten & Laufplänen zur Stoffwechseloffensive ; auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand]

    Die Lauf-Diät das Kochbuch : [mit neuen Rezepten & Laufplänen zur Stoffwechseloffensive ; auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand] von Feil, Wolfgang 1959-, Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2014
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  10. 10
    Marathontraining für Frauen [Motivation und Expertenwissen - optimal das große Ziel erreichen ; extra: bewährte Trainingspläne, auch für Einstieg und Halbmarathon]

    Marathontraining für Frauen [Motivation und Expertenwissen - optimal das große Ziel erreichen ; extra: bewährte Trainingspläne, auch für Einstieg und Halbmarathon] von Steffny, Herbert 1953-, Friedmann-Bette, Birgit 1960-, Keller, Markus

    Veröffentlicht 2006
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  11. 11
    Perfektes Marathon-Training Expertenwissen für Einsteiger und Profis; [Lauftraining für die 42,195-km-Distanz ; Trainingspläne für die persönliche Bestzeit ; richtige Ernährung für Training und Wettkampf]

    Perfektes Marathon-Training Expertenwissen für Einsteiger und Profis; [Lauftraining für die 42,195-km-Distanz ; Trainingspläne für die persönliche Bestzeit ; richtige Ernährung für... von Steffny, Herbert 1953-, Pramann, Ulrich 1950-

    Veröffentlicht 2005
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  12. 12
    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss ; [laufen mit Spaß in jedem Alter - bewährte Trainingspläne vom Einstieg bis zum Marathon - Expertenwissen zu Ausrüstung, Motivation und Ernährung]

    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss ; [laufen mit Spaß in jedem Alter - bewährte Trainingspläne vom Einstieg bis zum Marathon - Expertenwissen zu Ausrüstung... von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2004
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  13. 13
    Perfektes Lauftraining [von Jogging bis Marathon ; Trainingspläne für Einsteiger und Profis ; Ausrüstung, Ernährung, Crosstraining, Stretching]

    Perfektes Lauftraining [von Jogging bis Marathon ; Trainingspläne für Einsteiger und Profis ; Ausrüstung, Ernährung, Crosstraining, Stretching] von Steffny, Herbert 1953-, Pramann, Ulrich 1950-

    Veröffentlicht 2004
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  14. 14
    Perfektes Lauf-Training [von Jogging bis Marathon ; Trainingspläne für Einsteiger und Profis ; Ausrüstung, Ernährung, Crosstraining, Stretching ; extra: Lauftagebuch zum Herausnehmen]

    Perfektes Lauf-Training [von Jogging bis Marathon ; Trainingspläne für Einsteiger und Profis ; Ausrüstung, Ernährung, Crosstraining, Stretching ; extra: Lauftagebuch zum Herausnehm... von Steffny, Herbert 1953-, Pramann, Ulrich 1950-

    Veröffentlicht 2004
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  15. 15
    Walking der Ausdauersport für optimale Fitness ; [richtig in die Gänge kommen, Trainingsprogramme für Einsteiger und Profis, Walkingvarianten: Nordic Walking & Co. ; mit Walkingstest plus]

    Walking der Ausdauersport für optimale Fitness ; [richtig in die Gänge kommen, Trainingsprogramme für Einsteiger und Profis, Walkingvarianten: Nordic Walking & Co. ; mit Walkingste... von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2001
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  16. 16
    Perfektes Lauftraining Schritt für Schritt gesund & fit ; von Jogging bis Marathon

    Perfektes Lauftraining Schritt für Schritt gesund & fit ; von Jogging bis Marathon von Steffny, Herbert 1953-, Pramann, Ulrich 1950-

    Veröffentlicht 2000
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  17. 17
    Optimales Lauftraining

    Optimales Lauftraining von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2018
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  18. 18
    Die kleine Lauf-Diät [Mit Ernährungs- und Trainingsplan]

    Die kleine Lauf-Diät [Mit Ernährungs- und Trainingsplan] von Steffny, Herbert 1953-, Feil, Wolfgang 1959-

    Veröffentlicht 2014
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  19. 19
    Optimales Marathontraining

    Optimales Marathontraining von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2013
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  20. 20
    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss

    Das grosse Laufbuch alles, was man übers Laufen wissen muss von Steffny, Herbert 1953-

    Veröffentlicht 2013
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