Ganz zwanglos?: wie sich Betroffene und Angehörige aus dem Zwang befreien können
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Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Weinheim [u.a.]
Beltz
2010
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INHALTSUEBERSICHT TEIL I ALLES, WAS SIE UEBER ZWAENGE WISSEN SOLLTEN 1 AB
WANN IST ES ZWANG? 3 2 WAS MACHT DIE ZWANGSERKRANKUNG AUS? 13 3 WIE
ENTSTEHT EINE ZWANGSERKRANKUNG? 23 4 WELCHE BEHANDLUNGSMOEGLICHKEITEN
HELFEN? 37 5 FALLBEISPIELE ZU THERAPIEVERLAEUFEN 59 TEIL II WAS
ZWANGSERKRANKTE NEBEN EINER THERAPIE FUER SICH TUN KOENNEN 6 WAS HILFT MIR
IM VORFELD EINER THERAPIE? 75 7 WAS KANN ICH WAEHREND EINER THERAPIE FUER
MICH TUN? 87 8 WIE KANN ICH NACH ENDE DER THERAPIE MEINE FORTSCHRITTE
ERHALTEN? 105 TEIL III DIE WICHTIGE ROLLE DER ANGEHOERIGEN 9 WIE EINE
FAMILIE IMMER TIEFER IN DEN ZWANG GERIET - EIN FALLBEISPIEL 115 10 SIND
MIR WIRKLICH DIE HAENDE GEBUNDEN? NEIN, SIE KOENNEN ETWAS TUN 129 11 WAS
KANN ICH WAEHREND EINER THERAPIE FUER DEN BETROFFENEN UND FUER MICH TUN?
143 12 WIE VERAENDERT SICH MEINE ROLLE ALS ANGEHOERIGER, WENN DIE ZWAENGE
DES BETROFFENEN WENIGER WERDEN? 149 INHALTSUEBERSICHT BIBLIOGRAFISCHE
INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1002352444 DIGITALISIERT DURCH INHALT VII
INHALT VORWORT XI TEIL I ALLES, WAS SIE UEBER ZWAENGE WISSEN SOLLTEN 1 AB
WANN IST ES ZWANG? 3 2 WAS MACHT DIE ZWANGSERKRANKUNG AUS? 13 2.1
ZWANGSGEDANKEN UND ZWANGSHANDLUNGEN 13 2.2 DIE VERSCHIEDENEN GESICHTER
DER ZWANGSERKRANKUNG 15 2.3 DER VERLAUF DER ZWANGSERKRANKUNG 20 3 WIE
ENTSTEHT EINE ZWANGSERKRANKUNG? 23 3.1 WAS BEGUENSTIGT DIE ENTSTEHUNG
EINER ZWANGS- ERKRANKUNG? 24 3.2 WIE KOENNEN ZWANGSHANDLUNGEN ERLERNT
WERDEN? 25 3.3 WIE ENTSTEHEN ZWANGSGEDANKEN? 27 3.4 WELCHE ROLLE SPIELT
DAS GEHIRN? 32 4 WELCHE BEHANDLUNGSMOEGLICHKEITEN HELFEN? 37 4.1
MEDIKAMENTE 37 4.2 DIE KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE 40 5 FALLBEISPIELE
ZU THERAPIEVERLAEUFEN 59 5.1 FALLBEISPIEL FRAU SCHNEIDER (KONTROLLZWANG)
59 5.2 FALLBEISPIEL FRAU WINTER (AGGRESSIVE ZWANGSGEDANKEN) 61 VIII
INHALT 5.3 FALLBEISPIEL FRAU SAENGER (GERUCHSZWAENGE/WASCHZWANG) 64 5.4
FALLBEISPIEL HERR WERNER (WASCHZWANG/KONTROLLZWANG) 66 5.5 MOEGLICHE
URSACHEN FUER UNTERSCHIEDE IM THERAPIEERFOLG 69 TEIL II WAS
ZWANGSERKRANKTE NEBEN EINER THERAPIE FUER SICH TUN KOENNEN 6 WAS HILFT MIR
IM VORFELD EINER THERAPIE? 75 6.1 EINE SELBSTHILFEGRUPPE AUFSUCHEN 75
6.2 MEINEN ZWANG BESSER KENNENLERNEN 78 6.3 WIE WIRKEN SICH DIE ZWAENGE
AUF MEIN SOZIALES UMFELD AUS? 84 7 WAS KANN ICH WAEHREND EINER THERAPIE
FUER MICH TUN? 87 7.1 JE BESSER DIE MITARBEIT, UMSO GROESSER DER ERFOLG 87
7.2 VORBEREITUNG AUF EXPOSITIONEN 89 7.3 MEINE ANGEHOERIGEN AUS DEM ZWANG
ENTLASSEN 93 7.4 NEUE MASSSTAEBE SETZEN 98 7.5 SOZIALE FERTIGKEITEN
ERLERNEN 100 7.6 NEBENSCHAUPLAETZE DER ZWANGSERKRANKUNG BETRACHTEN 102 8
WIE KANN ICH NACH ENDE DER THERAPIE MEINE FORTSCHRITTE ERHALTEN? 105 8.1
WEITERFUEHREN DER SELBSTSTAENDIGEN EXPOSITIONEN 105 8.2 RUECKFALLE NICHT
ALS KATASTROPHE SEHEN 107 8.3 NEUE FREIRAEUME SINNVOLL NUTZEN 110 INHALT
IX TEIL III DIE WICHTIGE ROLLE DER ANGEHOERIGEN 9 WIE EINE FAMILIE IMMER
TIEFER IN DEN ZWANG GERIET - EIN FALLBEISPIEL 115 9.1 DIE GESCHICHTE DER
FAMILIE WOHLMEINEND 116 9.2 AN WELCHEN STELLEN HAETTE DIE GESCHICHTE DER
FAMILIE WOHLMEINEND EINE WENDUNG ERFAHREN KOENNEN? 121 9.3 AN WELCHEM
MOEGLICHEN WENDEPUNKT BEFINDE ICH MICH MOMENTAN? 125 10 SIND MIR WIRKLICH
DIE HAENDE GEBUNDEN? NEIN, SIE KOENNEN ETWAS TUN 129 10.1 ICH WERDE AKTIV
GEGEN DEN ZWANG 130 10.2 ICH WERDE AKTIV FUER MEIN EIGENES WOHLERGEHEN
136 10.3 ICH KUEMMERE MICH UM GEMEINSAME KINDER 140 11 WAS KANN ICH
WAEHREND EINER THERAPIE FUER DEN BETROFFENEN UND FUER MICH TUN? 143 11.1
ACHT REGELN FUER DIE ZEIT DER THERAPIE 143 11.2 ANGEHOERIGENGESPRAECHE MIT
DEM THERAPEUTEN 148 12 WIE VERAENDERT SICH MEINE ROLLE ALS ANGEHOERIGER,
WENN SICH DIE ZWAENGE DES BETROFFENEN VERRINGERN? 149 12.1 ICH HALTE MICH
WEITERHIN AN DIE REGELN 149 12.2 GEMEINSAME AKTIVITAETEN STAERKEN DIE
BEZIEHUNG UND SCHUETZEN VOR RUECKFALLEN 150 12.3 UMGANG MIT MOEGLICHEN
RUECKFAELLEN 151 X INHALT 12.4 UMGANG MIT PERFEKTIONISMUS ODER MANGELNDER
FLEXIBILITAET 151 12.5 KINDER GAENZLICH AUS DEM ZWANG BEFREIEN 152
NACHWORT 155 ANHANG UEBUNGSBLATT 1: MEINE VIDEOAUFNAHME - ICH LERNE
MEINEN ZWANG BESSER KENNEN 159 UEBUNGSBLATT 2: ICH ENTLASSE MEINE
ANGEHOERIGEN AUS DEM ZWANG 160 UEBUNGSBLATT 3: ICH UNTERSTUETZE MEINEN
PARTNER UND ACHTE DABEI AUCH AUF MICH 162 SERVICETEIL 165
SACHWORTVERZEICHNIS 171 |
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