Gesundes Führen mit Erkenntnissen der Glücksforschung: [inklusive Arbeitshilfen online]
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Freiburg [im Breisgau] ; München [i.e. Planegg]
Haufe-Lexware
2015
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Ausführliche Beschreibung Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 312 S. Ill., graph. Darst. |
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| adam_text | INHALTSVERZEICHNIS
GELEITWORT: VOM WOHLSTAND ZUM WOHLLEBEN - WIE WANDELT SICH UNSERE
ARBEITSWELT? 11
PROF. RANDOLF RODENSTOCK
1 GLUECKSFORSCHUNG - WAS MENSCHEN GLUECKLICH MACHT 17
PROFESSOR DR. KARLHEINZ RUCKRIEGEL
1.1 FUEHRUNG ALS ACHILLESFERSE 18
1.2 WIE WIR ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN - VOM
HOMO
OECONOMICUS ZUM
DUALEN
HANDLUNGSSYSTEM 21
1.2.1 HOMO
OECONOMICUS 22
1.2.2 DUALES HANDLUNGSSYSTEM 26
1.3 WER (MATERIELL) ALLES HAT, IST NICHT AUTOMATISCH GLUECKLICH 31
1.4 GESUNDHEIT, GLUECK (WOHLBEFINDEN), GESUNDES FUEHREN 34
1.4.1 ZUR ENTWICKLUNG
PSYCHISCHER KRANKHEITEN IN DEUTSCHLAND 36
1.4.2 ZUR
SITUATION DER BESCHAEFTIGTEN IN DEUTSCHEN UNTERNEHMEN 38
1.4.3 ZUR
SITUATION DER FUEHRUNGSKRAEFTE IN DEUTSCHEN UNTERNEHMEN 41
1.5 GLUECKSFORSCHUNG (HAPPINESS RESEARCH) - EINE GESELLSCHAFTSPOLITISCHE
EINORDNUNG 44
1.5.1 DIE FINANZKRISE(N) DER LETZTEN JAHRE ALS KRISTALLISATIONSPUNKT 46
1.5.2 GLUECKSFORSCHUNG UND POLITIK: DER OECD
BETTER LIFE INDEX 50
1.6 DIE RUECKKEHR
DES MENSCHEN IN DIE OEKONOMIE 54
1.7 ZUFRIEDENE UND GLUECKLICHE MITARBEITER: EINE WIN-WIN-SITUATION 61
.1.7.1 HARDFACTS: VERBESSERUNG DER BETRIEBLICHEN ERGEBNISSE 61
1.7.2 WERTEWANDEL IN DER GENERATION Y 63
1.7.3 DEMOGRAFISCHE ENTWICKLUNG - DIE LUECKE WIRD IMMER GROESSER 63
1.7.4 ZUNEHMENDE GESELLSCHAFTSPOLITISCHE RELEVANZ 64
1.7.5 GESETZLICHE VORGABE: PSYCHISCHE GEFAEHRDUNGSBEURTEILUNG 65
1.8 STEIGERUNG DES WOHLBEFINDENS IM UNTERNEHMEN: DAS ZWEI-SAEULEN-MODELL
68
1.9 SAEULE I: SENSIBILISIERUNG DER MITARBEITER FUER DIE ERKENNTNISSE DER
GLUECKSFORSCHUNG 69
1.9.1 WAS IST UEBERHAUPT GLUECK CWOHIBEFINDENJ? 69
1.9.2 QUELLEN DES WOHLBEFINDENS (GLUECKSFAKTOREN) 75
1.9.2.1 SOZIALE BEZIEHUNGEN - MENSCHEN SIND DIE SOZIALSTE SPEZIES AUF
DIESER ERDE 76
1.9.2.2 ARBEIT UND MOTIVATION - VON
DER X-THEORIE ZUR Y-THEORIE NACH MCGREGOR 76
1.9.3 WAS BRINGT UNS WOHLBEFINDEN? 81
1.9.4 WEGE ZU EINEM GELINGENDEN LEBEN (GLUECKSAKTIVITAETEN) - 82
1.10 FUEHRUNGSETHIK VERSUS HOMO
OECONOMICUS 84
1.10.1 WAS
IST FUEHRIINGSETHIK? 84
1.10.2 MENSCHEN SIND UEBERWIEGEND AUF FAIRNESS GEPOLT 89
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140
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142
1.10.3 ABSCHIED VOM HOMO
OECONOMICUS
1.10.3.1
VON EINER A-PRIORI-ANNAHME ZUR REALITAET
1.10.3.2 DIE
HOMO-OECONOMICUS-ANNAHME ALS NEGATIVE PRAEGUNG VON
FUEHRUNGSVERHALTEN
SAEULE II:
SCHAFFUNG UND VERBESSERUNG DER VORAUSSETZUNGEN IN DEN UNTERNEHMEN
1.11.1 MITARBEITERFUEHRUNG-DER MENSCH STEHT IM MITTELPUNKT
1.11.1.1 WAS IST
EIN GUTER UND GESUNDER FUEHRUNGSSTIL?
1.11.1.2 KANN MAN GUTE
UND GESUNDE FUEHRUNG LERNEN?
1.11.2 ARBEITSPLATZGESTALTUNG - VOM
JOB ZUR BERUFUNG
1.11.3 WORK-LIFE-BALANCE - GLUECK UND ZUFRIEDENHEIT SIND NICHT TEILBAR
1.11.4 NORMATIVES CONTROLLING - EINE NOTWENDIGE ERGAENZUNG DES OPERATIVEN
CONTROLLINGS
INDIVIDUELLE FAKTOREN DER PSYCHISCHEN GESUNDHEIT
PROF. DR. DR. GUENTER NIKLEWSKI
GLUECK UND
UNGLUECKSFORSCHUNG
2.1.1 FUEHRUNG UND DAS WISSEN VON PSYCHISCHEN PROBLEMEN
2.1.2 FAIIBEISPIEIE
2.1.3 ANHEDONIE - DER VERLUST DER LEBENSFREUDE
ICH BIN
IM STRESS
2.2.1 WAS
IST EIGENTLICH STRESS?
2.2.2 DIE
STRESSREAKTION
2.2.2.1 DIE
STRESSREAKTION: EIN SOMATOPSYCHISCHES EREIGNIS
2.2.2.2
SDIAITZENTRAIE GEHIRN
2.2.2.3
DIE WIRKUNG DES STRESSHORMONS CORTISOL
2.2.2.4DIE STRESSREAKTION DES AUTONOMEN NERVENSYSTEMS
2.2.3 WAS PASSIERT BEI DAUERSTRESS?
2.2.4 UND DIE ERHOLUNG?
2.2.5 ABER: STRESS DROHT AUCH IN DER FREIZEIT
STRESS MACHT KRANK! MACHT STRESS KRANK?
2.3.1 WENN
STRESS KRANK MACHT
2.3.1.1
DIE
STRESSHITLISTE,
2.3.1.2 DAUERSTRESS UND DIE FOLGEN
2.3.1.2.1 HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN
2.3.1.2.2 BROKEN-HEART-SYNDIROM
2.3.1.2.3 STRESS UND IMMUNSYSTEM
2.3.1.2.4 STRESS UND SCHLAF
2.3.1.2.5 STRESS UND DER BEWEGUNGSAPPARAT
2.3.1.2.6 STRESS UND STOFFWECHSELERKRANKUNGEN
2.4
DIE PSYCHISCHEN FOLGEN VON
STRESS - ERSCHOEPFUNG, BURNOUT UND DEPRESSION 142
2.4.1 KOGNITIVE STOERUNGEN 143
2.4.2 BURNOUT-SYNDROM 144
2.4.2.1 DIE
SYMPTOME EINES BURNOUT-SYNDROMS 145
2.4.2.2
DIE STADIEN DES BURNOUT-SYNDROMS 146
2.5 UND WENN AUS BURNOUT EINE DEPRESSION WIRD? 147
2.5.1 DEPRESSION UND GEHINI 148
2.5.2 DEPRESSION, EINE ERKRANKUNG MIT VIELEN GESICHTERN 149
2.5.2.1 DIE
SYMPTOME DER DEPRESSION 150
2.5.2.2 HAEUFIGE KLAGEN 150
2.5.2.3 HABE ICH VIELLEICHT EINE DEPRESSION? _ 154
2.5.2.4
EINTEILUNG DER DEPRESSIONEN NACH SCHWEREGRAD 156
2.5.2.5 DEPRESSIONEN AUS HEITEREM HIMMEL 157
2.5.2.6
DEPRESSION UND STIMMUNGSSCHWANKUNGEN 158
2.5.2.7 VIELFAELTIGE URSACHEN 159
2.5.2.8
DER VERLAUF DEPRESSIVER STOERUNGEN 160
2.5.2.9
DIE BEHANDLUNG DEPRESSIVER STOERUNGEN 161
2.5.2.10
DIE HAEUFIGKEIT DEPRESSIVER STOERUNGEN 163
2.5.2.11 DEPRESSION UND ANDERE PSYCHISCHE STOERUNGEN 163
2.5.2.12 NEHMEN
DEPRESSIONEN ZU? 164
2.5.2.13
DIE URSACHEN DER DEPRESSION 165
2.5.3 DER VERLAUF DEPRESSIVER ERKRANKUNGEN-SONDERFORMEN 166
2.5.3.1 DEPRESSION IM ALTER 166
2.5.3.2 DIE VASKULAERE DEPRESSION - EIN EIGENSTAENDIGES KRANKHEITSBILD?
167
2.5.3.3 DIE
DEPRESSION HAT KULTURELLE VARIATIONEN 167
2.6 DEPRESSION UND ARBEITSWELT 169
2.6.1 WIE SOLLTEN ARBEITNEHMER AM ARBEITSPLATZ MIT SEELISCHEN STOERUNGEN
UMGEHEN? 172
2.6.2 WELCHE MASSNAHMEN KOENNEN FUER BETROFFENE ARBEITNEHMER HILFREICH
SEIN? 173
2.7 MOBBING 174
2.8 RESILIENZ 175
3 IDEEN UND LOESUNGSANSAETZE FUER DEN FUEHRUNGSALLTAG 182
ANDREAS HAUPT
3.1 FREMDANFORDERUNGEN UND EIGENE BEDUERFNISSE MEISTERN 183
3.1.1 STRESSFAKTOREN IN DER ARBEITSWELT 187
3.1.2 LOESUNGSANSAETZE: FEHLBELASTUNGEN ERKENNEN, PERSOENLICHE BALANCE
FINDEN 190
3.2 SO STEIGERN SIE DIE PRODUKTIONSFAEHIGKEIT IHRES UNTERNEHMENS 192
3.2.1 DEMOGRAFISCHE AUSGANGSSITUATION UND GEAENDERTE LEBENSUMSTAENDE 193
3.2.2 LEBENSSTIL ALS GESUNDHEITSRISIKO 199
3.2.3 BETRIEBS- UND VOLKSWIRTSCHAFTLICHE RELEVANZEN 200
3.2.4 DIE AKTUELLE SITUATION VON FUEHRUNGSKRAEFTEN 202
3.2.5 DIE *HEDONISTISCHE TRETMUEHLE UND IHRE KONSEQUENZEN 205
3.2.6 GESUNDHEIT ALS UNTERNEHMENSRESSOURCE 207
3.2.7 NUTZEN VON BETRIEBLICHEM GESUNDHEITSMANAGEMENT FIK DAS UNTERN^
3.2.8 DEN GEGENPOL ZUR GESCHWINDIGKEIT DER DIGITALISIERTEN WELT SCHAFFEN
217
3.3 FIIHRUNGSALLTAG IN DEUTSCHEN UNTERNEHMEN - SO SIEHT S AUS, SO
SOLLT S SEIN 223
3.3.1 ARBEITSPLATZKONFLIKTE ALS URSACHE PSYCHISCHER ERKRANKUNGEN 224
3.3.2 GRUNCUEAGENERFOLGREI IER FUEHRUNG 233
3.3.2.1 ERFOLGREICH KOMMUNIZIEREN MIT SOZIALER INTELLIGENZ 234
3.3.2.1.1 PRIMAERE EMPATHIE - 235
3.3.2.1.2 ZUGEWANDTHEIT 237
3.3.2.1.3 SOZIALE KOGNITION 237
3.3.2.1.4 EMPATHISCHE GENAUIGKEIT - EMPATHISCHE DETAILS 239
3.3.2.2 KOMMUNIKATION - WIRKUNGEN UND KONSEQUENZEN 240
3.3.2.3 MOTIVATION ALS FUEHRUNGSELEMENT 242
3.3.2.3.1 (SELBST-)MOTIVATION ALS BAUSTEIN FUER LEISTUNGS- UND
VERAENDERUNGSFAEHIGKEIT 243
3.3.2.3.2 TIPPS ZUM
UMGANG MIT NIEDERLAGEN, TIEFPUNKTEN UND ZUKUNFTSSORGEN 256
3.3.2.3.3 TIPPS FUER MEHR GELASSENHEIT
259
3.3.2.3.4 TIPPS ZUR MITARBEITERMOTIVATION 260
3.3.2.4
KREATIVITAET ALS FUEHRUNGS-, MOTIVATIONS- UND PROBLEMLOESUNGSELEMENT 272
3.3.2.4.1 WAS
SIE UNTERNEHMEN KOENNEN, UM IHRE KREATIVEN ANLAGEN ZU FOERDERN 274
3.3.2.4.2 KREATIVE FAEHIGKEITEN, VERHALTENSWEISEN UND DENKSTILE 275
3.3.3 ETHISCHES FUEHRUNGSHANDELN ALS RICHTSCHNUR FUER GLAUBWUERDIGKEIT UND
NACHHALTIGKEIT 277
3.3.4 ANFORDERUNGEN AN DIE FUEHRUNGSKRAEFTE VON MORGEN 278
UEBER DIE AUTOREN 281
ABBILDUNGSVERZEICHNIS 283
LITERATUR- UND QUELLENVERZEICHNIS 285
STICHWORTVERZEICHNIS 305
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| author | Ruckriegel, Karlheinz 1957- Niklewski, Günter 1952- Haupt, Andreas 1969- |
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