Judo: Traditionen, Grundlagen, Techniken
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Pietsch
2006
|
| Ausgabe: | 2. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Aus dem Engl. übers. |
| Beschreibung: | 96 S. zahlr. Ill. |
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INHALT
EINFUEHRUNG
8
EINE
KURZE
GESCHICHTE
DER
ENTWICKLUNG
DES
JUDO
WELTWEIT
UND
EINE
EINFUEHRUNG
IN
DIE
WELT
DER
JUDOKA.
DER
BEGINN
I
4
EIN
BLICK
AUF
DIE
GRUNDELEMENTE
DES
JUDO
EINSCHLIESSLICH
KLEIDUNG
UND
VERHALTEN,
PRINZIPIEN
UND
PHILOSOPHIE.
FALLEN
24
ERKLAERUNG
EINER
DER
SCHLUESSEL-DISZIPLINEN
DES
JUDO
-
WIE
MAN
SIE
SICHER
UND
WIRKUNGSVOLL
AUSFUEHRT.
BODENTECHNIK
34
DIE
GRUNDLEGENDEN
ELEMENTE
DER
HEBEL-,
HALTE
UND
WUERGEGRIFFE,
DIE
AUF
DER
KAMPFFLAECHE
AUSGEUEBT
WERDEN.
5
STAND
UND
WURFTECHNIKEN
58
"
I
DIE
GRUNDSAETZLICHEN
ANFORDERUNGEN
AN
GLEICHGEWICHT
UND
STAND,
SCHULTER-,
HUEFT
UND
BEINWUERFE.
6
TECHNIKEN
FUER
FORTGESCHRITTENE
74
DIE
BEHERRSCHUNG
TECHNISCHER
KOMBINATIONEN,
WIE
SIE
IM
MODERNEN
JUDO
UND
BEI
WETTKAEMPFEN
GEFORDERT
WERDEN.
7
SELBSTVERTEIDIGUNG
88
SELBSTVERTEIDIGUNG
GEGEN
EINEN
POTENZIELLEN
ANGREIFER
DURCH
ANWENDUNG
SPEZIELLER
JUDO-TECHNIKEN.
NUETZLICHE
ADRESSEN
92
GLOSSAR
94
INDEX
95
BILDNACHWEIS
96 |
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