Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige: Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Irisiana
[2024]
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 190 Seiten 21.6 cm x 13.5 cm, 235 g |
| ISBN: | 9783424154528 3424154520 |
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INHALT
EINLEITUNG
.
4
PLOETZLICH
PFLEGENDE
ANGEHOERIGE
.
7
DIE
GROSSE
HERAUSFORDERUNG:
ZU
HAUSE
PFLEGEN
.
7
SCHRITT
FUER
SCHRITT
IN
EIN
NEUES
LEBEN
.
23
DIE
ERSTE
SAEULE:
GUTE
VORBEREITUNG
UND
PLANUNG
.
24
DIE
ZWEITE
SAEULE:
UNTERSTUETZUNG
.
28
VERAENDERUNG
ALS
CHANCE
ERKENNEN
.
32
DIE
KRAFT
DER
ACHTSAMKEIT
.
36
ACHTSAMKEIT:
EIN
ANKER
IN
STUERMISCHER
SEE
.
36
ACHTSAMKEIT
IM
ALLTAG
.
39
MEHR
WOHLBEFINDEN
DURCH
RICHTIGES
ATMEN
.
44
ACHTSAMKEIT
IM
PFLEGEALLTAG
EINSETZEN
.
47
ACHTSAME
KOMMUNIKATION
.
47
ACHTSAM
BLEIBEN
IN
STRESSSITUATIONEN
.
50
NEGATIVE
GLAUBENSSAETZE
.
57
THE
WORK:
EINE
ANLEITUNG FUER
INNEREN
FRIEDEN
UND
ZUR
KONFLIKTLOESUNG
.
63
ACHTSAMKEITSINSELN
IM
ALLTAG
.
66
KLEINE
VERAENDERUNGEN
MIT
GROSSER
WIRKUNG
.
66
KURZE
ACHTSAMKEITSUEBUNGEN
VON
EINER
BIS
FUENF
MINUTEN
.
69
ACHTSAMKEITSUEBUNGEN
VON
ZEHN
MINUTEN
BIS
HIN
ZU
EINER
STUNDE
.
74
LAENGERE
ACHTSAMKEITSAUSZEITEN
.
81
STARK
GEGEN
STRESS
MIT
ACHTSAMKEIT
UND
SELBSTFUERSORGE
86
STRESS
ERKENNEN
UND
BEWAELTIGEN
.
87
MASSNAHMEN
ZUR
REDUZIERUNG
DER
STRESSBELASTUNG
IN
DER
PFLEGE
.
99
AUSZEIT
OHNE
SCHLECHTES
GEWISSEN
.
105
LOSLASSEN,
AKZEPTANZ
UND
HILFE
ANNEHMEN
.
112
TROTZ
BELASTUNG
GESUND
BLEIBEN
.
115
MITEINANDER
UND
GESTAERKT
DURCH
DEN
TAG
.
122
SCHOENE
MOMENTE
MITEINANDER
ERLEBEN
.
123
DIE
KRAFT
UNSERER
SINNE
ANREGEN
UND
FOERDERN
.
126
DIE
SINNE
STAERKEN
.
130
IN
KONTAKT
BLEIBEN
DURCH
WERTSCHAETZENDE
KOMMUNIKATION
.
139
EIN
MUTMACHER-INTERVIEW
MIT
BARBARA
JUROWSKI
-
TOCHTER
UND
PFLEGENDE
ANGEHOERIGE
.
142
INFOTEIL:
BASISWISSEN
DEMENZ
.
149
WAS
IST
DEMENZ?
.
150
FORMEN
DER
DEMENZ
.
151
DIAGNOSE
DEMENZ
.
155
DEMENZ
IST
NICHT
GLEICH
DEMENZ
.
158
INFOTEIL:
FINANZIELLE
UNTERSTUETZUNGEN
UND
ENTLASTUNGSANGEBOTE
.
162
PRAKTISCHE
TIPPS
FUER
FINANZIELLE
UNTERSTUETZUNG
.
163
INFOTEIL:
PATIENTENVERFUEGUNG
UND
VORSORGEVOLLMACHT
164
DER
NOTFALLORDNER
.
169
ZUGUTERLETZT
.
171
DANKSAGUNG
.
173
INFOS,
EMPFEHLUNGEN
UND
TIPPS
.
175 |
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| spelling | Beckmann, Katrin 1974- Verfasser (DE-588)1338682962 aut Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken Katrin Beckmann 1. Auflage München Irisiana [2024] 190 Seiten 21.6 cm x 13.5 cm, 235 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Angehöriger (DE-588)4142414-1 gnd rswk-swf Hauspflege (DE-588)4023796-5 gnd rswk-swf Familienangehöriger (DE-588)4113507-6 gnd rswk-swf Selbstsorge (DE-588)4782241-7 gnd rswk-swf Demenz (DE-588)4011404-1 gnd rswk-swf Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd rswk-swf Alzheimer Demenz Seniorenpflege Angehörige von Schwerkranken Burn-out Selbstliebe Selbsthilfe Seniorenbetreuung Altenpflege Elternpflege dementer Angehöriger 24 Stunden Betreuung Resilienz Achtsamkeitsübungen Familie und Pflege Krankheit im Alter Stress & Stressbewältigung chronischer Stress Self Care Pflegegeld gesundheit medizin persönlichkeitsentwicklung (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 s Angehöriger (DE-588)4142414-1 s Familienangehöriger (DE-588)4113507-6 s Demenz (DE-588)4011404-1 s DE-604 Hauspflege (DE-588)4023796-5 s Selbstsorge (DE-588)4782241-7 s X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4b6ebd09946e4db4a486d6e1765ab4df&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=035079778&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20221105 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb |
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