Verfügbarkeit: Der Karate-Weg

Der Karate-Weg: Lehre (Leere) und Leidenschaft

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Amberg, Markus (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	[Dörfles-Esbach] Markus Amberg 2017
Ausgabe:	1. Auflage 2017
Schlagworte:	Karate Karateka, Karatetreibende, Karateübende, Karatetrainer, Karatemeister, Suchende, Laien Amberg Budo Coaching Elemente Energie Grenzerfahrung Kampfkunst Kampfsport Karate-do Lebensphilosophie Leidenschaft Markus Persönlichkeitsentwicklung Selbstverteidigung Selbstzentrierung Standhaftigkeit Visualisierung Anleitung
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	308 Seiten Illustrationen 21 cm x 15 cm, 668 g
ISBN:	9783000569555 3000569553

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS VORWORT........................................................................................................6 1 DER KARATE-WEG.............................................................................9 2 MEISTER-SCHUELER-BEZIEHUNG...........................................................TI 3 REGELN IM KARATE-DO ..................................................................... 37 4 DER GRUSS........................................................................................ 47 5 DIE DREI SAEULEN DES KARATE ............................................................ 57 6 STILOFFENES KARATE .......................................................................... 75 7 ACHTSAM DEN GESAMTEN KOERPER TRAINIEREN...................................79 8 BIOMECHANIK UND ANATOMIE......................................................... 83 9 GYMNASTIK UND BEWEGLICHKEIT......................................................89 10 MUSKELARBEIT UEBEN UND TRAINIEREN ................................................. 97 11 STANDHAFTIGKEIT............................................................................... 105 12 FALLSCHULE.......................................................................................111 13 WUERFE UND FEGER............................................................................. 119 14 SCHLAGKRAFTTRAINING......................................................................... 125 15 ABHAERTUNG..................................................................................... 131 16 HEBELTECHNIKEN.............................................................................. 141 17 KLEBENDE HAENDE ............................................................................. 147 18 GRENZERFAHRUNGEN..........................................................................153 19 ELEMENTE 159 20 ENERGIE............................................................................................ 169 21 VISUALISIERUNG ................................................................................. 187 22 TIERE IM KARATE................................................................................193 23 SELBSTVERTEIDIGUNG UND SELBSTSCHUTZ ........................................... 199 24 STRESSBEWAELTIGUNG..........................................................................217 25 MEDITATION...................................................................................... 223 26 KINDER-KARATE..................................................................................229 27 POWER-KARATE.................................................................................. 235 28 WETTKAMPF-KARATE..........................................................................241 29 GUERTELPRUEFUNG................................................................................ 245 30 AUSRUESTUNG UND HILFSMITTEL ........................................................... 253 31 ERGAENZENDE STILE, KUENSTE UND SPORTARTEN ..................................... 259 32 ORGANISATION IM DOJO.....................................................................269 33 KRITISCHE BEURTEILUNG DER ENTWICKLUNG DES KARATE - KREATIVE AUSBLICKE UND POTENZIALE.................................................275 NACHWORT..................................................................................................... 299 ZUR PERSON MARKUS AMBERG.........................................................................300 DANKSAGUNG.................................................................................................304 LITERATURHINWEIS...........................................................................................308
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